怎么预防尿道炎有效

成都阳光妇科医院专家介绍，由于女性生殖泌尿系统的特殊性，导致女性更轻易受到细菌病毒的感染比男性更加轻易患上尿道炎，而治疗又是一特殊麻烦长期的事情，于是如何有效地预防尿道炎就成了重中之重。

肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2～3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。

尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。

女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，尿道炎的预防要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。女婴要勤换尿布。

成都阳光妇科医院提醒，女性夏季应预防尿道炎。夏天，在大量出汗以后，女性要补充足量的水分，以免因饮水不足而造成尿量少而浓，尿道炎的预防以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。在夏季，为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，再忙也应保证充足的睡眠。夏天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。尿道炎的预防要注意个人卫生，勤冲洗(要内外冲洗干净，不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤(内裤要阳光下暴晒最好)，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。