得了盆腔炎要怎么预防呢

得了盆腔炎要怎么预防呢？艾丽斯妇科专家介绍：盆腔炎是妇科中常见的一种疾病，引起女性盆腔炎的原因有很多。很多女性对盆腔炎的预防不是很了解。预防盆腔炎的发生，关键在于注意经期、孕期和产褥期卫生，不能使用不洁物当经血垫，经期严禁性交;积极治疗阴道炎、子宫颈炎;锻炼身体，增强体质;避免不洁性交，患性接触性疾病时，应强调对其性伴侣进行诊治，以免反复感染。

专家指出，盆腔炎可局限于一个部位，也可几个部位同时发病。患者常表现发热，下腹疼痛拒按，白带量多，呈脓性。那么，盆腔炎怎么预防呢？下面是专家给出的建议，希望能够帮助您。

1、注意个人卫生，杜绝各种感染途径。保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。还有患有盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

2、敏感时期忌性生活。月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤换卫生巾，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

3、注意自我检查，早发现早治疗。要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白，量由多变少，味趋于正常说明病情有所好转。推荐阅读： 盆腔炎会导致不孕吗？

4、遵医嘱积极配合治疗。被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。

5、规范合理用药。有些患者因患盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。

(1)注意个人卫生加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

(2)多吃清淡的食物饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

(3)注意多喝水盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

(4)经期避免性生活月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

(5)避免不必要的妇科检查尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

(6)医务人员需严守无菌操作医务人员在分娩、人流手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。

以上是北京艾丽斯专业医院专家为大家解答的得了盆腔炎要怎么预防呢？这一问题。希望对您会有所帮助。北京艾丽斯专业医院专家提醒，女性朋友在平时一定要做好预防工作，多运动，增加营养，增强体质。如果发现自己身体有异常 一定要及时到正规医院做检查、治疗。北京艾丽斯专业医院祝您生活幸福!