怎样预防小儿缺铁性贫血
怎样预防小儿缺铁性贫血?预防缺铁性贫血,不单是医务人员的事,更重要的是让家长知道贫血的危害性。所以要在贫血还没有出现前就应该注意预防,预防小儿缺铁性贫血可从下列几点着手:
2.小儿生长发育迅速,尤其是早产儿、双胎儿本身储存的铁不足,所以出生后2个月就要补充;正常新生儿铁的补充,也不能迟于出生后4个月。
3.提倡母乳喂养,因为母乳中的铁容易被孩子吸收利用,同时哺乳期母亲也应该有足够的铁的摄入。
4.注意小儿喂养,不能偏食,要多吃些富含铁质而又较易被吸收利用的食物,如牛肉、肝、禽类肌肉、土豆等。
5.牛乳要煮沸后再吃,以免因过敏而引起肠道渗血,但经特制的母乳化奶粉,不必煮沸。
6.经常管好小儿,免受感染,一有感染应立即治疗,以免影响食欲而减少铁的吸收。
7.增加膳食中动物性食品。猪、牛、羊肉及鱼、动物内脏,均含铁丰富。牛奶虽含优质蛋白,但铁量很少;鸡蛋内铁与高磷酸盐结合不易被吸收。这说明了为什么每天喝牛奶、吃鸡蛋,仍会出现贫血。
8.增加维生素C可促进铁的吸收。新鲜绿叶蔬菜如大小白菜、韭菜、蒜苗、萝卜缨、芹菜、苋菜、莴苣、西红柿均含有较多的维生素C。新鲜水果如橙、柑橘、柠檬、柚子、鲜枣、猕猴桃等含维生素C也非常丰富。
以上为您介绍了怎样预防小儿缺铁性贫血,希望对大家有所帮助,如果您还有其他疑问,可直接向我们的在线专家免费咨询。
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