别让铅中毒把你的孩子摁在起跑线上

“我家孩子注意力不集中，好动，老师建议说去医院查一下血铅。”“我家孩子血铅有些超标，医生说应该定期查血铅。”铅中毒已经成为引发儿童健康的头号杀手，杭州红十字会医院的石占立副医师为广大父母提供建议，有意识的培养孩子良好的生活习惯，合理安排孩子的起居饮食，就能预防铅中毒对孩子的危害。避免铅中毒，远离鲜艳的油漆涂层爱吃手，随口咬东西，很容易将环境中的钱带入孩子体内，尤其是孩子最容易接触并长期接触的文具和玩具。目前市面上大部分儿童文具及玩具都要喷涂颜色鲜艳的油漆涂层，如金属玩具，彩色积木玩具，注塑玩具以及印有彩色图案的铅笔等，含铅油漆是儿童体内含铅的主要原因，因此建议家长为孩子选择天然原色的玩具和原木铅笔等。远离铅中毒，培养良好的生活习惯家长应培养孩子勤洗手，认真洗手的习惯，尤其注意进食前要洗手；纠正孩子吸吮手指，啃咬指甲、铅笔等不良习惯；尽量让孩子少吃含铅量较高的食物，如皮蛋、爆米花等等；不使用色彩过分鲜艳的陶瓷餐具。减少孩子接触铅的机会。远离铅中毒，食疗帮大忙家长可以给孩子做一些专门的有助排铅的食疗“饭菜”，如用金钱草、乌梅、甘草剪的金梅饮；甘草、绿豆煮的绿豆甘草汤；胡萝卜煮熟压烂兑入牛奶的胡萝卜牛奶饮、金针菇、虾皮、瘦肉做馅的饺子、包子。这些都对改善铅中毒症状、治愈铅中毒有帮助。