专家解读早期肾病患者 不要吃得太咸太甜太油

红网株洲3月9日讯（长株潭报记者 杜方江 实习生 李东桥）窗外飘着绵绵细雨，57岁的郑勤健正坐在床沿上，等着去做血液透析。患肾病已经5年了，他忍受了很多病痛。现在他每周都会来医院做血液透析。3月8日，第七届世界肾脏病日，湖南省直中医院联合株洲市一医院在中心广场开展了肾病义诊活动。如何保护好自己的肾，专家给出了一些建议。

被查出肾衰竭时，郑勤健一下子就懵了。“刚开始，我觉得好恶心、没食欲，以为没什么大毛病。”因为工厂破产，10年前，郑勤健下岗赋闲在家，家里只有妻子和儿子在挣钱，“他们的工资都不高。”“要想治好我的病，只能换肾，这是一个天文数字，我没钱换，只能过一天算一天。”他说。

在人体多个器官中，肾脏充当着重要角色。那么，怎么保护好我们的肾呢？为此，记者采访了湖南省直中医院肾内科副主任医师刘东汉。

据刘东汉介绍，肾脏病包括原发性，如肾炎、肾结石等，还有继发性的，比如糖尿病、高血压、结缔组织病等也可引发肾脏病。目前，原发性肾脏病在国内各种疾病中排第一。

肾脏为何重要？其有几个重要功能，排毒、调节体内内环境、分泌激素，各个不可或缺。那么如何保护我们的肾。刘东汉给出了几点建议。

“早期肾病，非常不易被发现，良好的生活习惯有助于防御肾病，平常生活中，要注意饮食、勤锻炼。”刘东汉说，“平时不要吃得太咸，以免引发高血压，也不要吃得太甜、太油，否则，容易加重肾脏负担，引发肥胖。蛋白质也不要吃得过多，这会导致体内血尿酸浓度升高，引发高尿酸血症。平时，也不要随意吃药，尽量少吃药。”以上，如果不注意，都会对肾脏造成损害，以致引发肾病。