当心易引起肾病

导致肾脏疾病的病因多种多样，如六淫、七情、饮食、劳逸、房劳、药毒、意外伤害等多种内外因素均可致病。并且，在疾病的发生、演变过程，病因和其病理产物常互相作用，互为因果。如某一阶段的病理产物也可成为另一阶段的致病因素，并导致疾病的发展。

人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，则引起肾脏疾病的产生。发病的先决条件，在与人体正气的强弱，以及邪正交争和双方盛衰的情况。

肾脏是我们身体健康的重要保障，是体内新陈代谢后的废物，毒素排出的主要通道，肾脏的好坏与否对健康来说好比水对于鱼一样的重要，然而可能是树大招风，越是职高权重的越是容易遭受嫉妒打击，肾病的发病率居高不下就是很好的说明，实在令人感到无可奈何但又必须面对解决的棘手问题。最近，有报道称，盒饭尽量少吃或不吃，因为长期食用盒饭容易导致肾病!究竟是事实还是噱头?我们听听专业治疗肾病的青岛静康肾病医院的专家是怎样介绍的吧。

上班族由于工作忙，几乎一日三餐基本都叫外卖，以海鲜、动物内脏、牛肉、羊肉等为主。同时，为保证精力充沛，很多上班族女性经常在办公室准备油炸、膨化、巧克力等高热量食物，加上平时运动非常少，代谢功能缓慢，慢慢就形成了糖尿病肾病。

专家提醒，常食盒饭快餐等高热量食物、应酬多、运动量少的都市白领，发现不适要及时就医，很有可能是肾出问题了。此外，最好改善自己的不良生活方式。

随着肾病发病率的与日俱增，我们不得不引起高度的重视，为了避免肾病缠身，我们最能做的就是做好预防，通过上述专家的建议，不难发现，预防肾病不是什么难事，从饮食入手大可一试。民以食为天，食以安为先。饮食是人们最习以为常的事，正是这种习以为常的饮食往往给人身体健康带来威胁。对于正常的健康的人群来说，饮食尚存在诸多禁忌，对于慢性肾炎患者来说，是不是有特殊的饮食原则呢?慢性肾炎的饮食有什么原则?许多患者对日常的饮食不知如何调节，为了解答大家的疑问，青岛静康的专家做了详细的介绍，希望大家能得到一个满意的答复。

慢性肾炎病人由于限制蛋白质摄入，热能就主要由碳水化合物来供给，所以饮食中的糖类应适当提高，以满足机体对热能的需求。另外，充足的热能供给可减少蛋白质的消耗，减轻肾脏的负担，并可使摄入的少量蛋白质完全用于组织的修复与生长发育。适宜慢性肾炎病人的食物有粉皮、粉条、土豆、藕粉等。

慢性肾炎患者多吃含钙丰富食物，如小虾米，多吃绿叶蔬菜及土豆、胡萝卜、莴苣等，避免吃含草酸多或影响钙吸收的菠菜、竹笋、芹菜、豆类，忌吃芥菜、辣椒、香料、胡椒、咖啡等。

对伴有明显水肿、高血压的慢性肾炎病人应予以限盐饮食，一般要求钠盐的摄入量为每天1~3g,慢性肾炎患者可遵医嘱酌情增减用量。咸鱼、各种咸菜均应忌用，待水肿消退后方可逐步增加盐量;多吃含钠低的食物，如薏苡仁、大米、面粉、西葫芦、茄子、黄瓜等。

低蛋白和低磷饮食可以降低肾小球内高压、高灌注和高滤过状态，延缓肾小球的硬化和肾功能的减退。因此，慢性肾炎病人的蛋白质摄入量要适宜，其中60%以上应为优质蛋白，如蛋类、奶制品、精瘦肉、鱼肉等。低磷食物主要有藕粉、粉条、白菜、卷心菜、蛋清、芹菜、菠菜、西红柿、瓜类、甘蔗等，另外，通过限制蛋白质的摄入也可达到低磷的目的。

健康是每个人的财富，拥有健康，即拥有美好幸福的生活，健康的前提就是要对自己的身体有清楚的认识，及时合理治疗，正确用药，不延误病情，还要具备对疾病的基本认识。重视自己的健康状况，尽可能地合理饮食和规律作息，坚持适当运动、舒缓身心压力，并且定期进行全面的身体检查，珍惜健康、珍爱生命，让自己拥有幸福快乐的人生。

科学饮食能够促进人体机能的正常运作，增强身体对疾病的免疫能力，促进人体血液循环和新陈代谢。因此，有条件的朋友都会为自己制定科学的饮食方案。如果您想知道更多关于慢性肾炎饮食预防的知识，只要拨打免费咨询热线：400-618-0700,青岛静康肾病医院会为您详细解答，如果有需要还可以到青岛肾病静康医院与专家面对面沟通交流。青岛静康肾病医院的"循经护肾疗法"通过国家级专家论证，其独特的疗法对治疗肾炎有特别的帮助。青岛静康肾病医院欢迎您前来就诊。

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