肾病综合症怎么保健好

肾病综合症怎么保健好？这个问题有很多的患者朋友们所提问过。肾病综合征的患者其实在日常的生活中就可以做些保健措施来逐渐的恢复身体健康，很多人也许不知道肾病综合征都有哪些生活保健的方法，下面我们就让专家们给我们介绍一下肾病综合症怎么保健好这个问题。

肾病综合症怎么保健好？以下便是详细的介绍：

1、患者应该积极的注意身体如散步、打太极拳、练气功等。但应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目，但因为游泳须要消耗大量的体力，及其游泳场地的卫生无法得到保证，推荐肾病综合症病人不应该游泳。肾病综合征患者的生活保健

2、对于患者应该在饮食有节制对于肾病综合症病人应严格执行饮食规则，在饮食上尽量不可吃可以加大肾脏负担的食物，这样很容易导致产生尿毒症。如西瓜尽管可利尿消肿、清热消暑，但多食则尿过频亦变多肾脏负担，另外西瓜糖分在人体内的累计亦是疾病潜在的危机。肾病综合征患者的生活保健

3、患者应该注意自己的情绪肾病综合症病程长，病人一定要有战胜疾病的信心，巧妙地调理情志，如花鸟自娱，书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情，促成健康。肾病综合征患者的生活保健

4、夏季，患者应该养成午休习惯对于肾病综合症病人，尤其是夏天，必须顺应天气的变化规律，培养成良好的起居习性。专家建议每天中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间，这样可以保证体力，以利复原。而对于中午的阳光中有某些有害的射线如r射线，容易侵害人身体形成皮肤组织炎症，肾病综合症病人自己免疫功能低下，故应慎照日光，省得因皮肤组织炎症严重病症。肾病综合征患者的生活保健

5、患者应该注意自己的居住环境患者应该注意挑选自己的居住环境，对于患者来讲居住的环境，应该通风，敞亮的。而对于空调不应调得过低，以低于室外气温5°c"6°c左右为宜，否则容易因冷热的急骤变化而发生感冒。卧具要清洁、干燥，卧室要光线柔和，通风透气。因为入睡后基础代谢变弱，人的自卫功能较差，容易受凉感冒，故肾病综合症病人睡眠时万万要注意保暖、注意盖住腹部，以卫护胃阳，预防感冒。

以上便是专家们对肾病综合症怎么保健好做出的详细的介绍，希望专家们的这些介绍能为大家带来帮助，如果你还与什么不明白的地方，或是有什么疑问的地方，可以咨询我们的专家。