好的肾病医院 肾综患者护家庭调理五个细节

肾病综合征多表现为大量蛋白尿，部分患者会有低蛋白血症、水肿、高血压等症状，病情常反复发作并加重，治疗也是一个漫长的过程，不可心急。如果冬天注意以下几个方面，可以安全渡过！

秋冬天气炎热，阳光照耀时间长。肾病综合征患者，必需顺应天气的变化规律，养成良好的起居习惯。中午1点左右*好安排半个小时左右的午休时间，这样可以保证体力，以利康复。阳光中有一些有害的射线如r射线，极易侵害人体造成皮肤炎症，肾病综合征患者本身免疫功能低下，故应慎照日光，以免因皮肤炎症加重病情。

秋冬瓜果蔬菜品种多，色香味逗人食欲，但肾病综合征患者仍应严厉执行饮食规则，切不可多食，以免增加肾脏负担。如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑，但多食则尿过频亦增加肾脏负担，再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜伏的危机。

一些患肾病综合征的儿童，喜以淋或冰镇饮食止渴。若间或为之，多次少量也并非禁忌，若一味地贪凉则对病情无益。因凉冷可以损伤胃肠功能，以致脾胃失运，对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则每使病情反复或加重。故肾病综合征患者秋冬慎用凉冷饮品。

适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步、打太极拳、练气功等。但应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是秋冬运动的好项目，但由于游泳须要消耗大量的体力，以及游泳场地的卫生得不到保证，建议肾病综合征患者不要游泳。

关于肾病综合征患者秋冬的卫生应包括两方面内容：一是饮食卫生，不可吃酸腐、酶烂或过夜不洁的食品，以免发生胃肠疾病，影响康复。再者是个人卫生，衣物要勤洗勤换，以宽松、棉软为宜，要常洗澡，清洁皮肤以免痱、疖感染使疾病复发或加重。要注意灭蚊、蝇及其他秋冬昆虫，防其叮咬使皮肤感染。

秋冬，肾病综合征患者的居室宜布置得宽敞、明亮、透风、通气，要维持一定的温度。空调不宜调得太低，以低于室外气温5c~6°c左右为宜，否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒。

卧具要清洁、干燥，卧室要光线柔和，透风透气。由于入睡后基础代谢减弱，人的自卫功能较差，极易受凉感冒，故肾病综合征患者秋冬睡眠时千万要注意盖住腹部，以卫护胃阳，防范感冒。

情志不舒往往是病情反复、血压波动的重要原因。肾病综合征病程长，患者一定要有战胜疾病的自信，巧妙地调剂情志，如花鸟自娱，书法、朗读、弈棋等均可愉悦心情，促进健康。

如果肾病综合症，反复发作，可以考虑一下是不是与房事过频有关。只有在病情恢复期，血压正常，尿检也没有异常的情况下，可以偶有性生活。

如若肾病综合症伴有高度水肿，血压高、有低血蛋白血症时牵强进行性生活，却是病情稳定的大敌，甚至因此致使病情恶化。

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（编辑： 文月 ）