成人先天性心脏病的饮食标准

先天性心脏病是困扰着许多人的一种疾病类型，和常见的小儿先天性心脏病不同，成人先天性心脏病一般发现较晚，症状较严重；因此，对于成人先天性心脏病的治疗就更加困难，而在饮食上，成人先天性心脏病也有更多要注意的地方，成人先天性心脏病病人出院后要注意补充营养，一般没什么非凡禁忌，但应食用价值高易消化的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、水果和种种蔬菜等，具体的成人先天性心脏病的饮食标准，大致如下：

1、术后持续有充血心力衰竭者仍要严格控制盐的摄入，成人天天控制在3克以内。先天性心脏病病人宜少食多餐，食量不可过饱，更不能暴食，以免加重心脏负担。

2、无心衰的病人适当控制食盐量，以逐日4-6克左右为宜。食盐的主要成分为氯和钠。如钠盐摄入过多，在某些内分泌素的作用下，能导致小动脉痉挛，使血压升高。伴随，钠盐还有吸收水分的作用，如果食入钠盐过量，体内水分储留，就会增加心脏负担。咸菜、榨菜、酱豆腐等过咸的食物以少吃、不吃为佳。

3、限制脂肪量和胆固醇量。逐日膳食中，尽量防预食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物，如动物油脂、肥肉、肝、肾、脑、肺、蛋黄、鱼子等。以食用植物油及豆制品为宜。但植物油也不可过多，因过多的植物油也会促使病人肥胖。

4、忌食刺激性食物膳食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品，严禁吸烟、饮酒，去掉喝浓茶、浓咖啡等不好的嗜好。

5、多吃新鲜蔬菜和水果。常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、芽菜、海带、紫菜、木耳等食物，有防预血管硬化的作用。经常食用芹菜、草莓、西红柿等食物，可降低血压。心脏病病人宜多食山渣、金樱子、等水果。

6、低脂但不是无脂。一点肉不吃也是不科学的。从营养角度来说，脂肪层也是心脏的必要保护层。

7、要戒烟、限酒。烟里的有害物质会损伤血管壁细胞，促成动脉硬化。可适量饮用绿茶和少量红葡萄酒。

成人先天性心脏病的饮食标准，主要就是上面所叙述的这些方面，成人先天性心脏病病人除了正常进行成人先天性心脏病的治疗以外，只要在平时膳食中多加注意，按照上述的饮食方式制定标准，配合一定程度的锻炼，就能在最短时间内恢复健康，重返正常生活。