中风后遗症自然疗法摘要 书评 试读

《中风后遗症自然疗法》是为弘扬祖国传统医学的优势，并吸取世界各国自然疗法的合理精髓所组织编写的，书中介绍了用自然疗法来防治中风的理论、方法和处方等，希望能为患者的养生康复尽菲薄之力。自然疗法主要运用自然药品、自然物品，采用自然方式以达到学的新认识、新治疗疾病、强身健体的目的。实质上，自然疗法近似于我国的传统医药学体系，可以看成是在世界范围内对以中医药学为主要内容的传统医概括。自然疗法基于对自然界、人类社会和人体生理、病理、健康的整体观和辩证观的认识，主张人是自然界、社会的组成部分，人的健康是身心两方面良好状态的综合，这符合世界卫生组织1990年重新公布的关于健康的定义。自然疗法在医疗保健模式上主张天人相应，天人合一，返朴归真，回归大自然；强调人与自然、社会的和谐统一。这与现代医学所主张的“生物-心理-社会”模式相呼应。 如今，自然疗法已受到愈来愈多人们的重视，我国许多地方分别成立了自然医学会，出版了有关书刊。倡导自然疗法是每一位医学工作者的应尽之职。

一、中风的一般知识

为什么糖尿病和中风关系密切？

糖尿病和中风关系密切，原因在于糖尿病患者胰岛B细胞分泌胰岛素绝对或相对不足，引起糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱，其，中以糖代谢紊乱为主。胰岛素不足，葡萄糖转化为脂肪，从而导致葡萄糖的贮存量减少，大量脂肪被分解成三酰甘油（也称甘油三酯）和游离脂肪酸，以胆固醇增加尤为显著，以致造成高脂血症，加速了糖尿病患者的动脉硬化，这是一个值得注意的问题。一般来说，糖尿病患者常伴有微血管病变和动脉硬化两种病变。

中风与饮食习惯有哪些关系？

个人的饮食习惯与中风的关系十分密切。概括起来说就是低脂肪、适量的糖类及盐、高蛋白质、充足的水果和新鲜蔬菜的食谱，对预防中风非常有益。

高脂肪食物，尤其是动物脂肪，能使血液中的胆固醇、三酰甘油升高，导致动脉粥样硬化的加速。因此，一定要适当控制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉等胆固醇含量较高食物的摄取。

大米、精面粉等含糖较多的食品，可在体内转变为三酰甘油，造成血脂升高；而长期的高血脂可引起高血压和脑动脉硬化，所以对糖类（旧称碳水化合物）的摄入也应适量。

食盐摄入过多能使血压增高、血小板功能亢进，从而导致中风，故高血压患者每日应坚持低盐饮食，而正常人群也应控制食盐的摄入量，切忌过多。

高蛋白质饮食对于降低中风的发生率有明显效果。研究表明，蛋白质的摄入能改善中枢神经对血压的调节功能，降低血压、改善血管的弹性，促使钠盐从尿中排出。长期采取高蛋白质饮食，能延缓随着年龄的增长而发生的血管壁弹性降低，使脑血管的反应性得到改善。

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