给女性的防中风指南

专家小传

樊东升，主任医师，教授，博士生导师，北京大学第三医院神经内科主任，中华医学会神经病学分会常委

脑卒中的可怕，不仅在于发病当时的危急，还有瘫痪、语言失能等一系列难以挽回的后遗症。

然而，很多人认为，脑卒中常只与大腹便便、左手烟右手酒的“成功”男士密切相关，却不知，女性患这一疾病的风险甚至可能高于男性。2月6日，美国心脏协会和美国中风协会首次发布了专门针对女性的《女性预防中风指南》（以下简称《指南》），并发表于美国心脏协会《中风》期刊上。首席作者、神经病学副教授谢丽尔·布什内尔指出，孕期高血压、服用避孕药等女性的独有风险因素，使得她们罹患脑卒中的可能性高于男性，需要更早预防这一疾病，最好在生育前就开始。

《指南》相关研究报告的数据显示，脑卒中是男性第五大死因，同时是女性第三大死因。北京大学第三医院前副院长、神经内科主任樊东升教授告诉《生命时报》记者，女性在生育期间及更年期后，确实会面临较大的脑卒中风险。在分娩前后，女性的生理状态会发现特殊变化，血压、凝血状态等都会出现波动，特别是高龄产妇。而在更年期后，雌激素水平的骤降会在一定程度上影响到女性的“自我保护”机制，若是年轻时患有多囊卵巢综合征，因其中半数会出现胰岛素抵抗、肥胖和脂代谢异常，就会导致脑卒中风险大增。

布什内尔教授认为，要降低女性患病风险，应特别重视孕期的监测。《指南》建议，有高血压史的女性，在怀孕前应考虑服用小剂量阿司匹林，或接受补钙治疗以降低先兆子痫的风险；有先兆子痫的女性脑卒中风险会增大1倍，高血压风险会增大3倍，因此患者应将实情主动告知医生；患有中度高血压（150~159 毫米汞柱/100~109 毫米汞柱）的孕妇可以考虑服用降压药；患有严重高血压（160/110 毫米汞柱及以上）的待产孕妇应在怀孕期间采取药物治疗。此外，患有先兆偏头痛的女性应戒烟，以避免诱发更大的脑卒中风险；房颤与脑卒中风险相关，75岁以上女性应检查房颤风险。

樊东升教授则提醒，服用避孕药可能增加脑卒中风险，用药前需特别谨慎，特别是有高血压、吸烟及高龄危险因素的女性。有研究显示，避孕药可使服用者的脑卒中风险升高4倍（包括出血性和缺血性脑卒中），小剂量的避孕药也可使脑卒中的风险升高2倍。多囊卵巢综合征已被证明是脑卒中的独立风险因素，因此，患上此病或曾有此病史的更年期女性，应主动寻求医生的帮助。

事实上，无论是在孕期或更年期，又或者只是平时，女性都应该控制饮食、增加运动，养成良好的生活方式，以减少高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、吸烟等危险因素，降低脑卒中风险。一项刊登于《中风》期刊上的研究显示，经常步行的女性患脑卒中的几率要比不常步行者低37％。美国心脏病协会建议，成人每周应进行2小时中等强度运动或75分钟有氧运动。日本大阪大学和国立癌症研究中心的一项大型调查还发现，女性如果每天摄入相当于1瓶啤酒以上的酒精量，将比偶尔饮酒引发脑卒中的几率高出1.5倍至2倍，因此，女性还应限制饮酒，以最大限度地预防脑卒中。▲

来源：生命时报

北约军事长官:俄在欧洲空域活动更具挑衅性奥巴马将访华并出席APEC会议中国铁建中标墨西哥首条高铁 时速300公里泰总理不满媒体热捧他信中国行乌民间武装公布领导人和议会“选举”结果德达豪纳粹集中营大门标牌部分被盗朝鲜手机月租费7毛钱 可享200分钟通话时间热议中企出海：无法认同70%项目亏损说法

朱珠拍摄《GQ》大片 被误会的和被相信的华晨宇杂志照片曝光 俏皮酷炫尽显魅力阮经天女友许玮甯写真似丛林女神长腿惊艳刘涛街拍大片曝光 徜徉异国街头美轮美奂黄奕离婚后首次发声 不堪后仍需爱的力量李易峰酷帅亮相品牌大秀帅出新高度(图)朴树老婆吴晓敏时尚写真曝光率性灵动应采儿黑白写真性感诱惑魅力十足

卡塔尔世界杯确认冬天举办 主流联赛遭中断曝前花游主任涉嫌操纵比赛 文婷姐妹曝黑幕周最佳:巨头波什耀武扬威 汤神顶薪身价湖人OK王朝成员现状:仅科比仍战斗一飞冲天的鹈鹕王:安东尼-戴维斯的巨星路美国男子玩心跳 穿行摩天大楼之间联盟8大板凳队:马刺傲视群雄 公牛叫板骑士里皮在恒大当主帅900天 庆祝冠军成主旋律

学院派清纯眼线妆 装出无妆感眼线画法1件单品30秒复古style MAC哑光唇膏评测早秋围巾新品 像明星一样轻松提升时髦感换季救星驾到 时尚卫衣初秋Chic太性感陶喆迎娶小16岁女友 男人抗老要趁早MaggieQ准素颜吓坏人 卸妆后女神去哪儿了网友神拼图 谢霆锋王菲文艺范隔空对话朱莉皮特法国完婚 牵手10年恋情合照回顾

图片推荐

更多>>

中国27人军团备战时装周

用身材亲证没吸毒的胖男神

神拼图谢霆锋王菲隔空对话

MaggieQ准素颜吓坏人

白领网购瘦脸针打后成面瘫

怡宝娃哈哈细菌超标上黑榜