神经内科教授做客名医讲堂 提醒预防脑中风少吃垃圾食品

“研究证实，天气的改变会导致脑血管病发病率增加，冬季脑血管发病率比其他季节高。”王庆松首先提醒，“秋冬季以后，特别是天气变化的时候，人的血管会突然收缩引起血压的波动，很容易导致脑梗塞或者脑出血。”

针对近期成都气温一直走低的现象，王庆松建议，即便在天气好的早晨，也不要过度锻炼，否则易导致脑血管疾病发生。另外，有三类人群要特别注意脑中风的发病，有家族病史的人、“三高”病人以及有不良生活习惯的人都是易发人群。“在引起脑中风的众多危险因素中，不良的生活习惯是最重要的原因。”在王庆松接诊的病人中，不少患者有长期熬夜、抽烟喝酒等习惯。

不少人爱吃油炸的、膨松的零食以及含有奶油的蛋糕，在王庆松看来，这些垃圾食品也是脑中风诱因之一。其中，反式脂肪酸含量特别高，不仅引起肥胖，最主要的还会导致脂代谢异常，最终导致动脉硬化、脑血管的闭塞等。

“时时关注自己的身体、改掉不良生活习惯、保持良好心态并适当的运动，可以最大程度地降低脑血管疾病的发生。”王庆松提醒，如果出现突然的眩晕、言语不清、意识不清或者头疼、一侧肢体无力、麻木等症状，千万不能大意。“这些突然的并且与神经有关的表现，往往是脑中风早期的征兆，一定要找专科大夫进行诊治。”

昨日，66岁的早报读者魏大爷来到视频录制现场，他血压血糖等一切正常，但身体不时出现的震颤困扰他10余年。“周围的人发现我在说话的时候身体右侧会不自觉地颤动，近两年来，我也明显感觉右腿力量较弱，不能单腿站稳。”魏大爷挽起两侧裤脚，右腿明显比左腿细了一圈。“不知道这是不是脑中风的表现？”“根据你描述的症状来看，这属于老年性震颤，与脑血管病的关系不大，是人上了一定年龄后的自然现象，不需要太担心。但是你说的右腿肌肉萎缩现象，有可能是偏身萎缩症的表现。”王庆松建议魏大爷先到医院做一个基本检查，并针对性地进行脑和相关神经肌肉的检查，采取综合的方式进行治疗。录制结束后，王庆松还现场为魏大爷把脉，了解身体状况。得知身体没有太大问题，魏大爷长舒一口气，“等开春了我还是找王教授帮我仔细检查检查！”