年轻人长期熬夜也中风

洪华教授介绍，脑卒中包括脑出血和脑梗塞，致死率和致残率极高。脑卒中有8大高危因素，即是否有高血压、房颤或瓣膜性心脏病、吸烟、血脂异常、糖尿病、体育锻炼很少、明显超重、脑卒中家族史，如果这8项中你有3个以上，就属于脑卒中的高危人群！

以上提到的八大高危因素并非是老年人的专利，现在年轻的高血压、糖尿病患者也越来越多，这与年轻人的生活工作方式有密切关系。如三四十岁的人常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。

此外，三四十岁的青壮年大多是单位的中流砥柱，不可避免地成为“熬夜族”。从养生角度来说，晚上11时到凌晨四五点钟，是保证肝脏代谢血流的时间。熬夜时，心脑血管的生物钟也会被打乱，导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加。长期“黑白颠倒”的人，患心脑血管病的风险会比正常人增加一倍。

“引起年轻人脑卒中的危险因素和病因有很多，但以上这些疾病及因素占了一半以上”，洪华建议，如果你是脑卒中的高危人群，除了进行必要的筛查、积极治疗原发疾病以外，要从根本上改变不良的生活工作习惯，否则，你将来发生脑卒中的风险就会是其他人的5倍！洪华介绍，中山一院正在申报新的课题，准备对广州40岁以上脑卒中高危人群进行筛查，并进行早期干预，以降低这部分人群将来发生脑卒中的风险。

编辑：林晓彦

上一页 1 2 3 4 下一页

·埃博拉病毒死亡率达90%·珠海管狗法有望半年后出台·张恒春任光明新区党工委书记·惩治腐败 深得人心·扬州市环保局据长金秋芬被免职·日本议员涉嫌走私毒品在广州被公诉·遵循"三大规律"才能更好发展·深圳公安反恐支队揭牌成立·清除腐败是深化改革的必然之举·中国不点头，日本入不了常·日本“入常”根本不够格·禅城推进“一门式”服务改革·东莞市府办限时9月前完成违建整治·华东部分地区航班延误橙色预警·中石油党组：坚决拥护党中央决定·佛山市农业局副局长涉嫌严重违纪被查·南沙每年拟投10亿提升村居环境·“死磕”旧楼加装电梯 韩志鹏再献提案·省社保局将上线15项业务·地方政府被指纵容李嘉诚囤地·广州有学位房降价五成甩卖·广州企业盈利远逊京沪深·广深沿江高速将恢复收费·广州火车站模拟暴力袭击旅客演练·白云湖公园游船项目停业整顿·埃博拉病毒死亡率达90% ·深圳:香港离婚判决深圳可认·79岁老伯坐公交车被踩脚掏刀捅人·广州飞金边航班冒烟返航·借用他人身份证上岗六旬保安猝死