早泄的调理方法有哪些 早泄怎么调理北京曙光医院专家了解

早泄就是指男性在性生活中不能持续到满意时间、出现过早射精的病理现象。很多男性在寻找早泄的调理方法，试图改善早泄状况，那么早泄的调理是否有用？早泄应该怎么治疗效果才好呢？

北京曙光医院专家介绍，要想治好早泄，首先要明确早泄的概念。早泄是一种疾病，只有男性在持续的一段时间内出现早泄的性功能障碍才能称之为早泄，一次两次的偶然早泄现象不能称之为早泄，比如新婚之夜丈夫过早射精，就是因为交感神经和中枢神经太过兴奋造成的，而非早泄。

随着早泄病人的日益趋增，男人背负的压力更加沉重，很多病人甚至因为长期的早泄而导致更加严重的性功能障碍疾病，如阳痿、勃起障碍等。专家提醒，除了积极治疗，平时对早泄的调理也是很重要的，而不同情况导致的早泄，调理方法也不一样，下面来具体介绍一下。

修身养性，节制房事，保养肾精；同时注意房事卫生，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。病人自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。

长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯，性生活注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激，生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间。

避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等，长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精，出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素，因包皮过长者龟头长期不能外露，性生活时会异常敏感，容易射精过早，应及早做包皮环切术

以上是对于早泄的调理，希望能对你有所帮助，如果您还有什么疑问请点击在线专家进行了解，通过专家的交流您可以很详细的了解到早泄的以及各种疾病的详细信息。

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