白头粉刺要怎么祛除呢

清洁不够：经过了一天的生活，我们的脸上会积聚很多的油腻和污垢，空气中的灰尘都会附着在脸上，如果清洁不够的时候，这些脏物就会堵塞毛孔，甚至引起细菌感染，让面部粉刺和痘痘丛生。

女性生理期：女性也会有些特殊的原因造成粉刺的滋生，在女性生理期来临之前，因为激素分泌有所改变，造成粉刺的出现。

内脏功能紊乱：身体的一些脏器的病变，尤其是肠胃功能的紊乱是造成粉刺的内在原因，MM们会发现便秘也会造成粉刺的产生，所以我们要尽量避免不良的生活习惯造成身体内在脏器的紊乱，这样才能有效避免粉刺。

现在知道为什么会出现白头粉刺了吧？下面就学习祛除白头粉刺的方法，把问题解决掉吧！

草莓综合果汁：草莓100克，高丽菜40克，优乳酪1/2杯，柠檬1/3/个，冰片1~2片，方糖1小茶匙。将草莓、高丽菜洗净，柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优乳酪混合。再注入杯中，放进冰片与甜料。

海带绿豆汤：海带15克 、绿豆15克 、甜杏仁9克、 玫瑰花6克(布包)、红糖适量。将绿豆洗净、海带切丝。将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。等海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。

番茄炒藕片：鲜藕300克，番茄汁100克。先将藕切片，用菜油煸炒；然后加入调料，临熟时加入番茄汁即可。

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