脸上长白头粉刺怎么办 4大去除粉刺要点必须记住

脸上长白头粉刺似乎不再是什么话题，问题就在于脸上长白头粉刺怎么办?这个是很多人都关心的话题，想要知道脸上长白头粉刺怎么办就得先知道脸上长白头粉刺的原因，这样我们才能够对症去除脸上的白头粉刺，千万不能够错过了亲们。

脸上长白头粉刺怎么办

脸上长白头粉刺怎么办的要点1、避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。

饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。