出汗异常怎么解释

同时觉得上腹胀满、口渴、不欲饮食，若暴饮暴食后出现头面部多汗。多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药；若随同肢体繁重无力，胃胀不适，身体发热，舌苔厚而黄腻，脾胃有湿热的表示，饮食宜清淡。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象；但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。

多属于阴虚有热；若手足心多汗随同腹部胀满疼痛，如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等。大便不通，多属于肠道内有积粪，可服用通便药；若手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属胃热，可服清胃热的中药。

常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多梦等表现，多见于一些脑力工作者。属于思虑过度而见心脾虚。可通过适当的运动如慢跑、太极拳、八段锦等缓解压力，调节身心。

白昼不活动或轻微活动的情况下，无论冬夏。常汗出不止，常伴有身体虚弱、说话声音较低、食欲差、易感冒等特点。中医认为这是气虚的表示，饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓的运动增强体质，如太极拳、八段锦等。

醒来汗止，睡着出汗。中医称为盗汗这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等症状，中医认为是阴虚表现，饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、姜、蒜等热性食物,华夏娱乐购物频道，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

多与热证或湿热证有关，如果汗味腥臭。饮食宜清淡，可用菊花、茵陈等泡水饮。