盐水洗鼻治好了我的鼻窦炎

步骤/方法：

1朋友告诉我，用盐水洗鼻子来治疗鼻窦炎首先要自己来配制一瓶淡盐水，可以使用一个容量大约为100毫升的小玻璃瓶，然后再往瓶子里放上两小勺的食盐，用开水来进行稀释，然后就可以备用了。

2使用的时候应该用牙签卷上一些干净的棉球，可以去药店去买一些专用的药用棉签，然后用棉签蘸上适量的盐水来清洗鼻孔，应该让药棉留在鼻孔内保持一会儿，并且最后平躺下来，同时还应该用食指以及拇指来轻轻的按摩鼻子的两侧，同时还应该用力吸吮，这样就可以使棉球上的盐水流入鼻腔内，从而起到良好的效果。

3一开始的时候，我用这个方法时，会感觉鼻子内辛辣的很难忍受，其实这个时候一定要坚持一下，多进行几次就会慢慢的适应了。

注意事项：

其实使用盐水洗鼻这个方法治疗鼻窦炎一定要坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻窦炎治好了。

相关知识推荐：

鼻窦炎

感冒

鼻塞