类风湿性关节炎患者的自我保健措施

发布日期：2014-10-06 05:56:47 浏览次数：1595

类风湿性关节炎怎样自我保健?类风湿性关节炎是引发关节病变的一种常见疾病，治疗起来比较复杂，需要一个漫长的治疗过程，为了能够达到有效的治疗效果，患者需要学会自我保健。那么，类风湿性关节炎怎样自我保健呢?具体来看看专家的介绍。

要避寒保暖：类风湿性关节炎主要是受到风寒湿邪的侵袭，导致气血运行不畅所致。患者要注意做好保暖措施，冬季寒冷，出门时要戴手套，做好腿部的保暖，避免受凉、疲劳及去一些寒冷潮湿的地方。

预防感染：类风湿性关节炎患者长期患病，身体损耗严重，免疫力低下，容易引发一些感染疾病。这些感染性病灶可使类风湿性关节炎的症状加重，必须及时进行治疗。

功能锻练：类风湿性关节炎活动期，病情严重时患者应多休息，但避免长期卧床，以免关节变形，功能损害。类风湿性关节炎缓解期往往有关节畸形症状，待关节肿痛消退后，应适当活动关节，改善关节功能。

树立信心：类风湿性关节炎是难治疗的疾病，但并不是不能治愈，患者要积极配合医生的治疗，准备长期治疗的决心，相信自身的病情能够治愈，不要丧失治愈的希望。

类风湿性关节炎怎样自我保健?类风湿性关节炎患者要坚持平常的护理，保持良好的心态，做好平时的保健工作，减少病情的发作，提高自己的生活质量。

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