宫颈炎的十点预防技巧
宫颈炎是常见的宫颈疾病,临床上可分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎,要远离宫颈炎带来的烦恼,预防措施不能少。那么,怎样来预防宫颈炎呢?下面跟随专家一起了解。
1、保持外阴清洁干燥。不要用各种冲洗液或刺激性强的香皂等,以免破坏女性私处内的天然环境,给细菌的繁殖打开一道天窗。
2、讲究夫妻生活卫生,适当控制夫妻生活,坚决杜绝婚外性行为、多个性伴侣和避免经期同房。
3、及时有效地采取避孕措施,降低人工流产、引产的发生率,以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
4、月经不调要及时治疗,凡月经周期过短、月经期持续较长者,应予积极治疗,避免病情加重。
5、保持精神愉快,增强抗病能力。宫颈糜烂是一种慢性病,虽是宫颈癌诱发因素,但还不算癌前病变,不必为此担心。
6、定期做妇科检查。宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别,可行宫颈刮片检查法,简便、易行,结果可靠。
9、多吃富含维生素食品,专家介绍,在水果和蔬菜中,很多水果富含维生素,人体多种维生素的保持与平衡,有利于女性疾病的预防。
10、劳逸结合:加强锻炼、保证充足的睡眠,加强人体免疫力,提高抵抗力,也可以很好加强宫颈炎的预防。
温馨提示:女性平时除了要做好宫颈炎的护理工作,加强预防外,如果发现自己患病,应及时到正规专业的的医院治疗,以免病情恶化,导致更严重的后果,祝您身体健康!
文章标签: 责任编辑:秦光成
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