感冒多喝果汁可以抵御感冒

果汁中含有丰富的维生素C，多喝可以抵御感冒，在换季的季节，感冒时常发生，有许多人都感染上了，维生素C含量丰富的果汁可以很好的抵御感冒病毒，一起来看以下小编为大家介绍的内容。

夏季来临，很多女生都会吃很多水果来护肤让自己肌肤美白，柠檬是常见美白的食物，那么柠檬有什么功效呢柠檬的作用有哪些呢下面我们就来了解一下柠檬的神奇功效。

柠檬榨汁，加入砂糖或 蜂蜜 ，再加入温开水， 感冒 时一天喝上500～1000毫升， 流鼻涕 则减轻， 感冒 好得也快。尤其是 感冒 初起，喝 柠檬 汁甚至可因此不药而愈。

柠檬 有助于除去人体内的有毒物质，帮助净化血液，有利保持人体 免疫 系统的平衡。经常 咳嗽 ，每天喝点 柠檬 水，坚持一段时间，会好。 柠檬 果内含有大量 柠檬 盐，能够防治 肾结石 。 柠檬 汁对风湿病也有很好的疗效。 柠檬 是吸烟女性的福音，多用 柠檬 刷 牙 ，可使 牙 齿黑黄的部分变白。

公元前2500年的巴比伦王国 贵族 妇女用 柠檬 汁美容已十分盛 行 。她们将 柠檬 制成膏霜，抹在头发和面部，使头发柔软光亮，颜面细腻白嫩。如今在日本和东南亚依然备受青睐。新鲜的 柠檬 加白糖、冰糖或 蜂蜜 ，每天 饮 用，能使面容白嫩有光泽，还能防止 雀斑 及血斑，对治疗齿糟 脓肿 亦有一定作用。

每日取鲜 柠檬 30～50克绞汁或 泡 水，分3次服，10～15天为一个 疗程 ， 疗程 间隔10～15天。

去盛产海鲜的地方旅游，出门时带上几只鲜 柠檬 ，精盐一小袋，吃海鲜时只需将调料按你喜欢的比例混在一起，多挤上些 柠檬 汁，用这种调料吃海鲜别提 多美 了。 柠檬 有醋的酸味，但又不会遮住海鲜的原味，还可去腥，且携带方便。

有头皮屑烦恼的人也可以用柠檬汁来治疗，方法是先以一汤匙 柠檬 汁混合 洗发液 洗一次，过水后再以两汤匙的柠檬汁稀释在两杯水中冲洗一次。长时间使用你会发现头皮屑慢慢地消失了。

多喝果汁可以抵御感冒的内容就为大家介绍到这里了，希望大家能有所收获，感冒给许多患者带去了生活上的困扰，平时需要多注意冷暖，早日恢复健康。

第一页 1 下一篇共1页

在本页阅读全文