流行性感冒患者的五条饮食原则

流行性感冒是在我们人群中发病率最高的一种传染性疾病，一旦被传染上，会对工作与生活带来严重的影响。为了帮助流行性感冒患者尽早的康复，恢复正常的工作与生活，下文对于流行性感冒患者的五条饮食原则作了详细地介绍。

流行性感冒患者饮食原则很多很复杂，为了便于流行性感冒患者及时做参考，以下为大家简单总结了五条：

1.流行性感冒患者要选择容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。退热以后，食欲转好，可以改为半流质饮食，如面片汤、小说钝、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥等流行性感冒患者要多吃。

2.流行性感冒患者的饮食最好清淡而少油腻。要以清淡饮食为主，这样既能满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥，配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以请淡、爽口为宜。

3.流行性感冒患者应该保证水分的供给。可以多唱一些酸性果汁，如山桓汁、筋猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等，以促进胃液分泌，增进食欲。

4.流行性感冒患者必须多吃一些含维生素C、维生素E及红色的食物，如番茄、苹果、葡萄、枣、草萄、甜菜、桶、西瓜等。

5.流行性感冒患者最好要少量多餐。流行性感冒患者每次吃东西要少一点，吃饭的次数可以多一点。

以上对于流行性感冒患者的五条饮食原则的介绍，希望会对流行性感冒患者有所帮助，也希望流行性感冒患者都能够早日康复，恢复健康，快乐地生活。