感冒对感冒的错误认识有哪些

感冒是一种十分常见的呼吸道疾病，该病在一年四季当中都有着很高的发病几率，该病所侵袭的人群也比较广泛，几乎所有的人都患过感冒。不过，尽管感冒常来我们的生活中造访，但还是有很多人对于感冒存在着错误的认识。那么下面小编就为大家详细介绍几个对感冒的错误认识，一起来看看都有哪些吧。

一、发烧病人应吃流质或半流质食物。发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。退烧后，可以食用清鸡汤面，菜泥粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。

二、感冒的时候千万别吃鸡蛋。很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同火上浇油会烧得更厉害。医师称，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

三、进食鸡蛋加剧发烧症状。因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，９９。７％能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。也不要吃瘦肉、鱼同样，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。

对感冒的错误认识都有哪些？通过上述的阅读，大家应该都很清楚了。而为了受到感冒的侵袭，大家在做好感冒的预防措施之余，也应当及时把上述这些错误的认识及时纠正过来。

第一页 1 下一篇共1页

在本页阅读全文