慢性病秋季易复发 从预防感冒做起

炎热的夏季慢慢撤退，凉爽的秋天逐渐步入正轨。随着气温的变化。不少抵抗力弱的人群开始受到一些疾病的侵袭，一些慢性病也很容易反复发作。

专家提醒，慢性病人要加强自身的关注，需根据季节和温度来调整用药，还要定时复诊，适时地增减衣物，控制好自己的情绪。谨防感冒。

心脑血管意外频发

从上周至今，杭州市第一人民医院急诊科已接诊10余位脑出血患者。

56岁的陆先生病发前一天出现剧

烈头疼，以为是感冒卧床休息后神志不清，开始出现呕吐，送至当地医院，查头颅cT显示：蛛网膜下腔出血，后转至杭州市一医院进一步检查，诊断为动脉瘤破裂出血。

与陆先生相比，82岁的曹大伯情况就更糟了!曹大伯在家中行走，突然就晕倒了，当时意识不清，持续了23分钟，送至医院，出现了恶心呕吐、意识不清、血压下降，立即进行了气管插管机械通气。经过一系列紧急抢救后，生命体征才逐渐稳定下来。一家人悬着的心这才落了地。

据杭州市一医院神经外科王昊副主任医师介绍，绝大多数猝死是在患有心脑血管疾病的前提下发生的，并且经常没有任何前兆，在一小时之内突然死亡。

记者从杭州市红十字会医院心血管科病房了解到，近期收治的老病号比平时稍多。黄琪副主任医师告诉记者，病人主诉最多的就是胸闷、心慌，不舒服。由于气温的变化，人体全身的血管会收缩，导致血管腔狭窄，一些本来就有动脉硬化问题的人就容易出现血管破裂，导致内出血。

呼吸道疾病患者增多

秋季早晚温差较大，慢l生病的急性发作和上呼吸道感染的患者会比较多。市红会医院急诊科主任黄世恩表示，近些天来，肺部感染、老慢支与之前相比有所增加，这与秋季时冷时热的天气有关。

秋天湿度降低，空气变得干燥，温度也逐渐降低，人很容易出现秋燥，而秋燥容易危害肺部引起肺炎。秋季还是慢性气管炎的高发期，特别是老年人对气候的变化较敏感，且适应性差，易因上呼吸道感染而发病，患有慢性支气管炎和哮喘的病人症状也往往会加重。浙江省中医院预防保健科科长汤军主任医师说。

要警惕消化道疾病

不少人因为直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，频频引发胃肠炎等急性病。浙江省立同德医院消化科陈军贤主任说，秋季腹泻大多数是病毒感染所致，与一般饮食不洁引起的肠炎不同。

入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，稍有不慎，就可能发生腹泻。由于气候转凉，人们的食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，也会导致胃病的复发。

饮食起居做好防范

在任何时候，有心脑血管疾病的患者都应小心防范。王昊提醒，最近气温较低，加上雨水较多，室外温度往往低于室内温度，脑中风较易发生。他建议高血压患者控制血压，应在医生指导下服用降压药；及时增添衣服，温度过低或温差变化太快容易引起皮肤、肌肉、血管收缩致血压急剧升高，导致脑血管意外；避免情绪激动和过度疲劳，并注意合理饮食。

像一些冠心病、高血压患者尤其要注意，秋季锻炼不宜太早。黄琪建议，早上晨练时间在8点以后，傍晚也是个不错的时间选择，进入冬天以后晨练时间最好选择在下午。

马上临近中秋节了，她提醒老年朋友不要贪吃月饼，容易引起胃部不适从而继发冠心病等心血管疾病的发作。药物的调整则需要根据每个病人情况的不同而调整。

汤军强调，慢性病的预防关键在于防感冒。平时要注意空气流通．耐寒锻炼也要从初秋开始，提高免疫力并保持良好的情绪。她指出，在这个多变季节，特别要注意保健养生，否则容易患感冒、发热等多种疾病，过敏性鼻炎、慢性胃炎和关节炎等慢性疾病也随之而来。