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感冒预防感冒的方法有哪些

发布日期:2014-11-18 17:02:16 浏览次数:1600

感冒虽然是个小毛病,但是给患者朋友们带来的一系列症状,比如说发烧咳嗽流鼻涕等也会给患者朋友们带来相当大的痛苦。不过,感冒也并非无懈可击,大家只要在平时掌握一些预防感冒的方法就可以了。那么下面小编就为大家介绍几种常见的预防感冒的方法,一起来看看都有哪些吧。

一、生吃大葱生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

二、冷水浴面每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

三、按摩鼻沟两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

四、热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

五、盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

预防感冒的方法都有哪些?通过本文的介绍,大家应该都很清楚了。而为了尽可能的远离感冒的折磨,大家最好能够在平时的生活当中积极对感冒进行预防。

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