春天宝宝要防过敏

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天气转好，带着宝宝逛公园、踏青赏花的父母越来越多。记者了解到，有的宝宝游玩后出现皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏和流眼泪等症状，严重的甚至出现呼吸困难，据介绍，这些症状都是由过敏引起的。医生提醒，春天是花粉传播的季节，外出很容易引起过敏，预防宝宝过敏一方面要要尽量避免接触过敏原，另一方面要增强宝宝体质。

最好带宝宝做过敏原检查

宝宝发生过敏有两个因素，一个是宝宝本身就是过敏体质；另一个因素就是接触了过敏原。目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。花粉、尘螨、灰尘、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等都可能引起宝宝过敏，牛奶、鸡蛋、花生、海鲜、核果类等食物也可能引起过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏，可以去医院检查一下，这样便于父母在日常生活中做好护理。

小心护理也可避开过敏原

春天百花齐放，要避免宝宝花粉过敏，要尽量关好窗户，不要将衣服晾在室外，睡前最好用湿毛巾擦拭头发，以免宝宝睡觉时吸入花粉。另外，宝宝在室外不要停留太久，尽量选择在花粉指数低的时候，如清晨或下雨之后。避免尘螨等体积小的过敏原，父母最好把室内相对湿度控制在50％以下，勤洗被子衣服，不养宠物。同时，哺乳妈妈要避免吃易过敏的食物，如半岁的宝宝对鸡蛋高度过敏，要尽量避免食用。

适度锻炼增强体质

加强身体锻炼，提高孩子的免疫力也是预防宝宝过敏的重要法宝。一岁以内的宝宝应尽量母乳喂养，人工喂养则以配方奶为主，尽量做到饮食均衡，不挑食。适度运动可以增进肺活量，天气好时带宝宝到户外活动，运动前先暖身。不过春天早晚温差大，带孩子锻炼的时候，不要让孩子过度疲劳，也不要让孩子吸入寒冷的空气，以免刺激孩子的咽喉部，从而引发过敏。另外，养成良好的生活习惯，提供良好的睡眠环境，饭前便后洗手。

成都晚报记者 田小雨