如何预防花粉过敏

如何预防花粉过敏

发布时间: 2013-06-18【我要纠错】【字号大默认小】【打印】【关闭】每年花粉过敏症多发在二个时期，一是春季3－5月，另一是夏秋季6－9月。夏秋季的花粉主要是以草木类如莠草又称为狗尾草、豕草、枯草霉为主(各地区稍有不同)。一般夏秋季的花粉过敏患者比春季要多，且症状也较前者重。当花粉浓度在100粒/1000mm2以上，花粉过敏症患者明显增加。

引起过敏的物质即过敏原有很多，不开花植物因为没有花粉不能引起花粉过敏，但不开花植物还可能引起其他类型的过敏，比如某种植物蛋白质、植物汁液的过敏等。

一是尽量减少外出，尤其是尽量少到花草树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草，晚上关上卧室窗户睡觉。

二是合理饮食，尽量少吃高蛋白、高热量的饮食，如鱼、虾、蟹等海鲜类食品和鸡蛋等。

三是在必要外出的时候，尤其是郊游的时候，可以戴太阳镜、戴帽子、打伞或涂润肤霜，另外还需准备一些抗过敏药物如扑尔敏、维生素C以及副作用少的霜剂如地塞米松霜、尤卓尔霜等。若遇皮肤发痒、咳嗽、呼吸困难，如症状较轻，可按说明自行使用上述药物，但如果症状较重或出现哮喘时应及时到正规医院就诊。