当颈椎间盘退变椎间隙变窄改怎么办

有些老年人感觉小腿发凉，误以为是受凉所致，不以重视，或仅采取一些保暖措施稍加处理，这样往往会忽略甚至延误病情。殊不知，小腿发凉可能与颈椎病有关。大家都看看颈椎病的注意事项！

脊柱附近有交感神经分布，当颈椎间盘退变椎间隙变窄或颈椎病时，附近的交感神经会受到不同程度的牵拉或压迫，从而使下肢微血管收缩，导致血流减少，出现肢体发凉。

所以在此也要提醒老人家，当您出现小腿发凉时，要到正规医院骨科做一下相关检查，尽早确诊，以免延误病情。

卧床休息是颈椎病症最基本的治疗方法。因为人体脊柱的退行性病变与负重有着密不可分的关系。严格而科学的卧床休息，首先就去除了使颈椎病变进一步发展的主要因素，给疾病的恢复创造了必要的条件。

卧床休息可减少神经炎性物质毒素吸收、促进炎症消退和恢复，也可以防止神经纤维粘连发生。绝对的卧床休息就是让病人平卧在硬板床上，只允许在床上翻身，而不允许坐起或站立，进餐及大小便时也不能站起来。一般卧床休息3～4周即可见效。急性发作期症状较为严重的患者，还可考虑在卧床休息的同时加用牵引治疗，这样可以得到更多的制动效果。

在卧床一段时间后，如配合中药外敷、推拿、针灸、理疗等方法进行综合治疗，会取得更好的疗效。

强直性脊柱炎实际是一种很古老的疾病，早在几千年前从古埃及人的骨骼就发现有强直性脊柱炎的证据。距今2000年以前，希腊名医希波克拉底描述了一种疾病，患病者有骶骨、脊椎、颈椎部的疼痛。

强直性脊柱炎属中医骨痹范畴，中医治疗原则是以辨证施治为主，祛风散寒，利湿通络，活血化瘀，解毒消肿，补肾健骨，调节整体。AS早期以实证为主，以湿热风寒、瘀血相挟杂为主，晚期则以虚实夹杂，虚证为主，肾虚为本，治疗应以滋补肝肾为本，兼顾清热、活血、祛寒、止痛。

中医治疗强直性脊柱炎要根据症状的轻重不同,进行治疗,大致可分为以下五种:

①寒湿痹阻，颈骶部疼痛，颈脊强直，俯仰困难，颈酸膝软，沉重乏力，畏寒喜暖。处方：羌活、独活、桂枝、秦艽、海风藤、川芎、细辛等。

②湿热阻络，肢体关节肿胀，灼热疼痛，颈脊强直，活动不利，四肢酸重。处方：黄柏、苍术、薏苡仁、防己、牛膝、蜂房、虎杖、白花蛇舌草、生石膏、知母等。

③血瘀阻络，颈骶部刺痛(夜间尤甚)，颈背僵硬，俯仰及转侧困难，关节屈曲变形。处方：当归、丹参、川芎、桃仁、红花、乳没、

地龙、秦艽、羌活等。

④肝肾阴虚，颈骶部疼痛，肌强挛急，颈膝酸软，屈伸不利，形寒神疲，可伴头晕、心悸、心烦、失眠。处方：熟地、山茱萸、山药、龟板、知母、杜仲、牛膝、当归、白芍等。

⑤肾虚督空，颈骶、脊背、髋、颈酸冷疼痛，关节强直、屈伸不利，伴颈膝酸软、畏寒肢冷或便溏。处方：杜仲、寄生、熟地、肉桂、千年健、补骨脂、独活、牛膝、秦艽、细辛等。