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眼丹的饮食保健应该如何进行
作者:家庭医生在线 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:1 标签:甲亢 物理治疗 1年——5年 

眼丹初起,胞睑微肿、微痛,伴有头痛,恶寒,脉浮数,苔薄黄,证属风热,治宜散风清热,方选荆防败毒散加减。证见胞睑漫肿,硬结疼痛,引及颜面,胞睑紫赤,口渴便秘,小便短赤,苔黄燥,脉数,属热毒炽盛。

眼丹多因过食辛辣厚味或炙煿之品,致使脾胃蕴热,复受外邪,风热相搏,营卫失和,热毒结于胞睑所致;也可因心火偏旺,火毒上冲于目,壅滞胞睑所致。那么,眼丹的饮食保健应该如何进行?

1、瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质,含有维生素A的食物对眼丹也有益。

2、每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。含有维生素C的食物对眼丹也有益。

3、应该在每天的饮食中,注意摄取含维生素C丰富的食物。比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。

4、丰富的钙粉对眼丹也是有好处的,如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

文章转载于:家庭医生在线

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