南瓜子(白瓜子，南瓜仁)描述
2889人浏览南瓜子(白瓜子，南瓜仁)
南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜Cucurbitamoschata(Duch..)poiret的种子。主产于浙江、江苏、河北、山东、山西、四川等地。夏、秋果实成熟时采收，取子，晒干。研粉主用，以新鲜者良。
硒(μg)=2.78,核黄素(mg)=0.09,硫胺素(mg)=0.23,锰(mg)=0.64,铜(mg)=1.11,铁(mg)=1.50,烟酸(mg)=1.80
营养成分： 富含维生素E，维E具有提高生育能力，改善血液循环男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血等疾病的辅助治疗。 富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿。调低血压，有利于生长发育。 富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，参与酸碱平衡的调节。 富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 适宜人群：适宜蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病患者，血吸虫病患者，产后手足浮肿和缺乳之人食用;适宜糖尿病人，前列腺肥大之人，不育男性，癌症患者，生长发育缓慢的儿童青少年，消瘦或营养不良之人食用; 食疗： 1. 消炎止痛：舒缓疼痛，减少疼痛感。消炎退热，使炎症减轻。 2. 壮阳壮腰：促进性功能、生精助育。含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于男子不育。 3. 降糖消渴：对糖尿病有辅助治疗作用。有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。延缓肠道对葡萄糖的消化吸收，从而使血糖降低。对糖尿病有预防作用。 4.抑癌抗瘤：预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。 5.养颜护肤：含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。 6.杀虫驱虫：南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少.对于血吸虫病也有一定的治疗作用;南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果; 7. 防治前列腺疾病：美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能;所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用; 9.降压护心：南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。 10.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。 11.通乳生乳：有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。 12.润肺：富含维生素A，保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。 13.补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。 14.护发：含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸，是合成头发角蛋白的必需成分。含锌食物可以预防大量脱毛及毛发颜色变淡，防治白发或是秃发。 15.解毒：富含维生素c，有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。 16.健脑：含磷，是合成卵磷脂和脑磷脂的重要成分，可增强记忆力，延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。含钙，钙是脑代谢不可缺少的重要物质。提供优质蛋白，富含胆碱，可提高记忆力。 17.化痰止咳：适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。
南瓜子对哪些病有辅助治疗的作用？（按更详细疾病搜索食品）高血压，冠心病，动脉硬化，呼吸系统疾病，泌尿系统疾病，内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，骨科疾病，外科疾病，皮肤性病 哪些人群适宜食用南瓜子?母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女 哪些体质的人适宜吃南瓜子?（测一测你的体质）健康体质平和质，气虚体质，特禀体质，阳虚体质 哪些疾病的患者不适宜食用南瓜子?脑炎，中风，低血压，消化系统疾病，外科疾病，神经性疾病 哪些人群不适宜食用南瓜子?久病体虚人群 哪些体质的人不适宜食用南瓜子?（测一测你的体质）湿热体质，痰湿体质，阴虚体质 食用禁忌 胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。
知名产区:浙江 怎么辨别南瓜子的好坏? 散装瓜子裸露在空气中，各种微生物和细菌都会很容易附着在瓜子上。而且，散装瓜子任人抓摸，卫生状况堪忧。选购瓜子，最好购买密封包装的产品。如果买散装的，南瓜子的表面不能有斑纹，色泽洁白、颗粒均匀的品质较好。
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喉痒咳嗽,持续性咳嗽,产后无乳汁分泌,干性咳嗽,脾虚,皮肤瘙痒,营养不良,皮肤过敏,血糖值升高,皮肤干燥,血糖升高 ,心绞痛,乏力,男性不育,水肿
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