踝关节扭伤的推拿治疗法

推拿治疗踝关节扭伤疗程比较短并且疗效高、费用低，所以深受人们的喜欢。具体是怎么推拿治疗的呢?下面让我们来向专家了解一下。

踝关节扭伤，多见于外踝关节扭伤。由于足部突然遭到外力的作用，踝关节外侧肌肉失去保护能力，致使外侧韧带过度牵拉，而造成踝关节扭伤。踝关节扭伤后，患者局部明显疼痛、肿胀、行走不便，2～3日后有瘀血紫斑出现，走路出现跛行，影响工作和学习。

扭伤后，应立即让患者平躺，抬高足部，局部施以冰块冷敷，或用夹板(棉花、硬纸板)固定，限制踝关节运动。24小时后，采用推拿手法治疗。

推拿治疗踝关节扭伤应以活血化瘀、消肿止痛为基本原则。

推拿治疗前应拍一个踝关节正侧位片，确诊有无骨折发生。排除骨折后，用点法、揉法，推拿压痛点及其周围的穴位，操作3～5分钟。让患者仰卧，医者可用摩法在痛点周围上下滚动按摩，操作3分钟。

医者可一手托持患者足跟，另一手握住足趾，做拔伸和摇动，以便松解踝关节肌肉、韧带等软组织的粘连，恢复原来状态。

另外专家提醒，可用中药烫洗法。