女性经期为什么容易激动

女性经期为什么容易激动?也许你是女性，也许是男性，但是都会发现女性在经期比较容易激动，对这种现象你知道是为什么吗?下面我们具体看看女性经期为什么容易激动?

女性经期为什么容易激动?

月经是女性自然的生理表现，代表一个女性已经开始身体成熟了，女性在月经前期和月经期常会有腹胀痛、腰酸、乳房胀痛、腹泻或便秘等病症，并伴有不同程度的全身反应，如易疲倦、嗜睡、畏寒等，尤以情绪不稳定、学习、工作效率下降最为明显和普遍。

为什么经期会有以上表现呢?

这是因为人体的一切活动都是在神经体液的调控下进行的，所以女性的这一正常周期性生理变化，尤其是内分泌激素水平的变化，就可直接或间接地影响她们的精神状态和学习效率。

女性经期为什么容易激动?原因如下：

女性在月经周期不同阶段出现的不同反应，与机体有着密切的生物学联系。其原因在于丘脑下部、大脑皮质、卵巢、子宫之间的活动是相互制约和相互影响的。

月经期女性应注意以下两点

1、合理安排时间：鉴于大多数女性在月经周期的增生期和分泌期这几天左右精力充足，情绪稳定，工作学习效率高，故应该充分利用这段有效时间，抓紧工作或学习，以减少月经期工作或学习的负荷;

2、避免不利因素：应正确地科学地认识到月经是女性的一种正常生理变化。在月经期应注意卫生保健，避免剧烈运动和过冷过强的刺激，适当休息，自我放松，自我克制，调动主观积极因素，克服因月经生物钟节律变化而带来的不利影响。

通过上面的介绍现在对女性经期为什么容易激动了解了吧，这都是正常的生理反应，一般是不需要过渡紧张的，但是如果这种现象过于激烈，最好是到医院检查一下，是不是因为其他妇科疾病造成的。