老人口干不妨试试枸杞

生理性口干是指老年人因为唾液腺功能衰退、腺导管变性、腺细胞萎缩、唾液分泌量减少，其成分也发生变化而导致的口干。唾液腺的分泌在晚间睡眠后分泌最少，接近于无分泌。所以老年人的口干症，多数人感觉夜间症状加重。

病理性口干中一部分是涎腺本身发生损害，如炎症、肿瘤或手术、放疗等对涎腺的破坏造成了口干，另一部分是指像干燥综合征、糖尿病、甲亢、贫血、维生素B2缺乏症等也会出现不同程度的口干。其中，干燥综合征、糖尿病、贫血等疾病常发于老年人群中，故老年性口干症患者中有相当部分属于病理性口干。

药源性口干是指像抗精神疾病药、抗抑郁症药、降压药、胃药、镇静安眠药、利尿剂、止咳平喘药等，由于这些药物具有抗副交感神经作用，抑制唾液分泌而导致药源性老年口干症。老年人群中由于常常患多种慢性病，长期服药治疗，所以药源性口干也不在少数。

一般来说，病理性口干需针对病因治疗，药源性口干在不能耐受的情况下要考虑换药或停药。对于生理性口干，中医较常用的治法是滋阴生津。部分轻、中度患者，单用一味枸杞也可见效。

枸杞子具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效，是药食两用的滋补佳品。现代药理研究枸杞子有调节免疫和神经系统的功能，并能降血糖和延缓衰老。

具体用法很简单：枸杞子20粒左右，每晚睡前细细咀嚼，缓缓咽下。往往坚持数日即可见效。白天亦可加服一次或以适量枸杞子泡水代茶饮。

本法适用于老年人生理性口干，对部分药源性和病理性口干也有一定的效果。如用此法一周以上仍不见效，建议改用其他方法。

（来源：金陵晚报 作者：朱欣佚 东南大学附属中大医院中医内科）