如果您打开了这篇文章，相信您一定是一个常常受到颈椎病困扰的患者。首先，我们先来诊断一下您的病情，甚至脖子，将您的头部慢慢的向后仰过去，可以试着朝左边转动，然后再向邮编转动，这个时候可能您的脖子会有点酸痛，甚至是很僵硬的感觉。

　　有调查表明，大多数的颈椎病都是职业病，这些人长期的受到慢性劳损，所以颈椎病才会十分的顽固，以前的时候颈椎病的高发年龄是40岁，但随着工作压力的加大，颈椎病的发病年龄已经提前到了30岁，现在就交给大家几个办法用来治愈颈椎病。

　　第一、在空调房里面要多多的注意，如果长期吹寒风，就一定要穿上一件披肩，这样以防止颈椎受凉。

　　第二、可以熬制一些汤水，用以去除寒气，例如可以用生姜、红糖熬水。

　　第三、不要久坐。在办公室里的时候要注意在坚持一个动作很长时间以后，换一个动作，或者在原味坐着转动一下脖子，可以采用顺时针和逆时针的方式，也可以前伸、后缩。

　　第四、热敷法，在家里面的时候可以用暖宝宝等放在脖子上。