偏头痛是一种长期发病且只是一边头疼的剧烈疼痛，严重危害到工作、生活及学习。一般来说每次的发病时间不一样，少之十几分钟，多之好几个小时甚至好几天。

　　偏头痛时的症状有，恶心及呕吐的现象，还有脸色发白，鼻子不通气，去厕所的频率大，有时会伴有想睡觉等现象。

　　而引起偏头痛的罪魁祸首是一些生活中最常见的现象，有的时候情绪不好会引起心里烦闷从而引起偏头痛，而一些食品里会有食品添加剂，也会导致偏头痛，有的时候运动过度也会出现偏头痛，所以不要长时间进行剧烈运动，而有时候有点小病吃的药也会导致偏头痛。

　　偏头痛后期发作的时间也是非常久，成人会连续出现好几年，甚至十几年，而儿童出现偏头痛会出现几年，而得到正确的治疗和有效的药物，可以缓解头疼，也至于不会那么痛苦。

　　想要缓解头疼，可以在安静或者光线暗的地方休息或者睡一觉之后，会有助于缓解头疼。而在发病的同时，人的意识和神经也有可能会受到影响，会出现意识不清的现象。

　　在平时应注意自己的情绪，尽量不激怒，不伤心流泪，少吃牛奶、巧克力类似的食品，也可以减少偏头痛的次数。

　　以上注意事项患者应该谨记在心。但是专家提醒偏头痛患者，患了此病，不能不当一回事，积极采取最佳的治疗方法是根本。