单姨您好！我一年前买了您的书，按照您教的方法用艾绒艾灸，以前我做过双侧卵巢囊肿切除术，前年复查右侧又长出一个四点几的囊肿，当时很无助，一直留心中医方面的书。偶然发现了您的书，决定用一年时间实验。我坚持灸了七八个月，隔姜灸的。今天去医院复查，居然消失了！您不知道当时我有多高兴。最想告诉的人就是您。是您默默的帮助了我，让我免去了吃药手术的痛苦，轻轻松松就将病灶消除，真不知道该如何感谢您，阿姨。我以前也是一名护士，我决定向您学习，用您教的方法去帮助我身边的亲朋好友，让他们也远离病痛的折磨，也象我一样爱上祖国传统医学。不得不感叹传统医学的神奇妙用。以后我要好好向阿姨请教，希望能得到阿姨的指点。祝阿姨身体健康，生活快乐！

阿姨，你好！每天都会打开你的博文看一看有什么新的东西。我也来想说说我艾灸的事情。我从去年就开始看你的博文，但没有坚持下来。这次是从去年冬至开始吧，就坚持在灸，反正灸着也没特别的感受，但就想着我要坚持下来。但上个月开始，让我有了不同的感觉，我患有霉菌性阴道炎好多年，每年都治好但等到下一年就又会复发，看你和马悦凌老师的书都认为患妇科炎症的人还是体内寒湿较重的人，我就属于这种人。在2010年竟然犯了3次，每次都去医院看病，真的很烦，而且主要是怕自己对那些药产生抗药性。而且我认为已经产生了抗药性了，以前治疗可以坚持一年，但现在不行了。在2011年1月份，又开始了痛苦的日子，这次我坚持了没去医院开药，刚开始真的很不舒服，我在饮食上也控制自己尽量不去吃寒凉的食物，坚持艾熏关元，神阙，后来晚上又背了个四罐的艾灸罐在八缪穴， 慢慢的感觉在变好，后来到2月10号来月经，竟然没有了不舒服的感觉，我真的是太高兴了。阿姨，我会坚持下去，我想我的艾灸还是有了效果，真的希望也有和我一样烦恼的姐妹们都来试一试。

这是三个网友的反馈，我贴上来了。希望大家借鉴，少问多看坚持治疗，你也会治愈自己的疾病。

每天看到的是那么多的网友来问，其实这样的文章我已经写得够多了。为什么自己不多看看，多学习，而来后就问呢？有时候真的搞不懂。

如果自己想治病，一定要先看看我写的文章还有我在这里的视频，然后一定要先尝试治疗，有些人会在尝试的过程中体会到疗效，继而喜欢艾灸，坚持艾灸。

一般治疗妇科疾病主要是围绕着小腹，和腰骶部艾灸，这样囊肿就会逐渐消失，如果你有炎症，也可以这样艾灸，艾灸可以消失炎症。

如果说具体的施灸穴位，主要以艾灸，中脘，神阙，关元，子宫，归来，八髎穴，三阴交，男女各种生殖系统疾病，泌尿系统都可以这样艾灸。

还有常常会看到网友问买什么样的施灸工具，单眼艾灸盒，2个艾灸盒可以同时艾灸肢体的穴位，这样节省时间。如果您有足够的时间，也可以分开来艾灸。四眼艾灸盒可以用在腰腹部艾灸。还可以使用艾柱盒，这个也不错的。

天气温暖，可以使用艾灸盒插艾条来进行艾灸，腰腹部使用四眼艾灸盒即可，肢体可用单眼艾灸盒艾灸。艾灸的时间，腰腹部可以艾灸40分钟左右，逐渐适应为度，肢体可以15-20分钟左右。

如果天气寒冷，您可以腰腹部使用四罐或六罐艾灸罐，肢体使用单罐艾灸罐。艾灸时间，腰腹部艾灸40-60分钟左右，逐渐适应，肢体20-30分钟左右。

在使用艾灸罐的时候，因为需要毛巾包起来使用，所以相对直接对着皮肤艾灸的时间，稍微延长一点。

如果说使用效果，当然是用艾条直接对着皮肤和穴位要比捂起来效果要好的多。记住艾烟也是一种药气。

艾灸可以自己根据需求来艾灸，如果感觉很舒服，就可以连续艾灸，感觉有一些上火，可以停一停。自己决定。不拘形式。

[引用 ID=1510112]我也有霉菌性阴道炎，去年12月份查出来的，估计是那会工作紧张造成免疫力下降而致。吃了塞了也洗了，都好了两个月了，本来想这个月没事的话就开始要宝宝，结果月经刚完又开始痒了。真的很沮丧，尤其是在网上看到有很多得这个病七八年都没好的病友之后。病情复发，加上心情沮丧，感觉就更糟了，象千虫万蚁在爬，可是又不能抓。为了转移注意力，也为找出解决之法，我偶然间看到单阿姨的博客，见到一些病友居然通过艾灸治这个病。我用了单阿姨的方法开始灸，第一天灸了关元，神阙，感觉小腹暖烘烘的，下面也不那么痒了，也就不烦了，很快就入睡了。我想，不会灸一次就见效了吧？会不会是心理作用呢？而且灸完以后口噪咽干，感觉有点上火，我的体质很容易上火的，一上火必咽痛，搞不好就窜到肺里，可得一阵儿咳。想到这，原本放松的神经又紧张起来了，又开始烦燥，感觉痒得不行。其实，患病后的心理比疾病本身更重要。以前之所以沮丧，就是因为看了许多失败的病例，越看越沮丧；但是在单阿姨这里看到的病例却是很多成功的病例，看了以后让人心中充满希望，坚定战胜顽疾的信心。想明白这一点后，继续看单阿姨的博客，从治愈病例中找寻希望，找寻解决办法。看着看着，我忽然明白为什么会口干咽干了，一方面是烟大呛的，另一方面是没有引火下行，霉菌性阴道炎在中医里认为是湿热下注，我灸关元，神阙，是调动体内阳气，增加病灶处微循环，即起到了燥湿的作用，但是热未清，是故口干咽干。后来，注意到单阿姨的博文中提及还要灸足三里和三阴交，才想起可能是“引火下行”，才不至于上火。于是第二天，我再灸的时候又加了这两个穴，同时又灸了中脘，八了，子宫，归来。等第三天时，火气就没有那么大了。说实在的，我是学中药的，但也不敢相信艾灸会在这短短几天内起作用，甚至现在还在怀疑是否是自己心理作用，或是吃中药的结果（清热滋阴的中药）。也许是我老公旁观者清，以他这几天对我的观察来看，他认为艾灸肯定是起作用了，想想也是，如果没有艾灸，现在肯定会象热锅上的蚂蚁一样焦虑不安。说实话，我真不敢相信，但是确实是有些变化，腰酸轻了一点，腹胀也轻了，还一个劲的排气，感觉很舒服，晚上睡得少但睡得很好，早上头脑比较清楚。（引用）

真好，早看到我就没那么多担心了，今晚一定要加上三阴交和中脘穴，最近艾灸有点上火，嘿嘿，感谢单阿姨。我现在一上网就来看博客和大家的评论，是一种享受

2013/12/2 14:48:55

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我本来是查卵巢囊肿手术后患了MJX阴道炎会不会引起囊肿的复发 发现了这个微博 我从来没听说过艾灸这个东西, 可能是因为我年纪小 我才22岁 现在知道了 特别想尝试这个方法 但却一头雾水不知道从哪下手 首先不知道艾灸哪有卖的 还有就是 那种艾灸比较好 希望能得到点建议和帮助 因为换过囊肿之后 现在心情也挺压抑的 肚子哪一胀胀的 就怕复发了 就跑去医院 得霉MJX阴道炎也是 心都慌了 呜呜呜 好想拜托掉这些毛病 希望微博这位阿姨引导一下我 教教我该怎么办吧。 拜托了

2012/6/8 17:51:18

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单桂敏老师你好，我一直在坚持艾灸。大概二十多天了。以前白带很多，总要把内裤打湿，但是是很稀很透明的，冰凉的。现在白带少了很多，没有了。但是却是乳白色，偶尔有点黄黄的。以前腰很痛很酸，走路久了左腹盆腔就痛，现在没有这种感觉了。可是被我艾灸过的地方却有另外一种痛的感觉，请问您这是正常的么？还有，我有卵巢囊肿。去年八月份是6.1*7.1，今年三月份查出来是4.0.其间我吃了些中成药，可能起到效果了。现在艾灸，对卵巢囊肿有用么？期待您百忙中能够抽出少许时间回复一下。谢谢。

2011/4/13 13:43:06

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阿姨，您好，看了你的博客和书，发现您就是我的救星和希望，是您无私的奉献和付出，给了我们这么多患者一个方向和光明。

我也是妇科卵巢囊肿的患者，去年看了大半年的病，医院给我的结果直接将我判为死刑，说我必须切除双侧卵巢，因为医院说我患有的是囊肿中最麻烦的那种，卵巢巧克力囊肿。当时很沮丧，一直治疗，中药也没有少吃，可是效果不理想，从去年12月停了中药之后因为看了您的博客，我就想赶快坚持艾灸吧，一定会有效果，那么多人都可以好我为什么不可以，从12月一直坚持到春节前，因为春节的时候回老家所以搁置了大概有二十多天，现在已经开始再继续了，前面艾灸的时候不知道往哪里下手，反正我就用双孔的艾灸盒在肚子和腰部固定灸，现在肚子已经没有那么冰凉了，这算是这段时间坚持下的最明显的结果。前段时间买了一本您的书，详细看了里面的案例，现在就按照您里面说的，主要就是神阙，关元，子宫，水道，八髎，命门这几个部位，不过今天看了您整理后的博文，心里更清楚方向了，我要好好坚持，以后给您来回报我的进展。不过我现在对在外面买的艾条不是很放心，感觉不同药店卖的都不一样，也不知道哪种效果更好，还有我现在是每个星期艾灸5天，休息2天，不知道这样可不可以，麻烦您告诉我一下。

2011/3/6 21:21:54

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我也有霉菌性阴道炎，去年12月份查出来的，估计是那会工作紧张造成免疫力下降而致。吃了塞了也洗了，都好了两个月了，本来想这个月没事的话就开始要宝宝，结果月经刚完又开始痒了。真的很沮丧，尤其是在网上看到有很多得这个病七八年都没好的病友之后。病情复发，加上心情沮丧，感觉就更糟了，象千虫万蚁在爬，可是又不能抓。为了转移注意力，也为找出解决之法，我偶然间看到单阿姨的博客，见到一些病友居然通过艾灸治这个病。我用了单阿姨的方法开始灸，第一天灸了关元，神阙，感觉小腹暖烘烘的，下面也不那么痒了，也就不烦了，很快就入睡了。我想，不会灸一次就见效了吧？会不会是心理作用呢？而且灸完以后口噪咽干，感觉有点上火，我的体质很容易上火的，一上火必咽痛，搞不好就窜到肺里，可得一阵儿咳。想到这，原本放松的神经又紧张起来了，又开始烦燥，感觉痒得不行。其实，患病后的心理比疾病本身更重要。以前之所以沮丧，就是因为看了许多失败的病例，越看越沮丧；但是在单阿姨这里看到的病例却是很多成功的病例，看了以后让人心中充满希望，坚定战胜顽疾的信心。

想明白这一点后，继续看单阿姨的博客，从治愈病例中找寻希望，找寻解决办法。看着看着，我忽然明白为什么会口干咽干了，一方面是烟大呛的，另一方面是没有引火下行，霉菌性阴道炎在中医里认为是湿热下注，我灸关元，神阙，是调动体内阳气，增加病灶处微循环，即起到了燥湿的作用，但是热未清，是故口干咽干。后来，注意到单阿姨的博文中提及还要灸足三里和三阴交，才想起可能是“引火下行”，才不至于上火。于是第二天，我再灸的时候又加了这两个穴，同时又灸了中脘，八了，子宫，归来。等第三天时，火气就没有那么大了。说实在的，我是学中药的，但也不敢相信艾灸会在这短短几天内起作用，甚至现在还在怀疑是否是自己心理作用，或是吃中药的结果（清热滋阴的中药）。也许是我老公旁观者清，以他这几天对我的观察来看，他认为艾灸肯定是起作用了，想想也是，如果没有艾灸，现在肯定会象热锅上的蚂蚁一样焦虑不安。说实话，我真不敢相信，但是确实是有些变化，腰酸轻了一点，腹胀也轻了，还一个劲的排气，感觉很舒服，晚上睡得少但睡得很好，早上头脑比较清楚。我准备再灸两天，然后再去医院查查，如果没事的话，这个月准备要宝宝。

单阿姨，你说以我目前的状态可以要宝宝吗？

2011/2/27 20:58:52

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