有口臭无疑是令人尴尬的，尤其是在社交场合，有口臭的人自己也很不自在，甚至会因此而影响到自己的正常生活与自信心。有的人会增加刷牙的次数，有的人则会借助于不停地咀嚼口香糖来掩饰或消除口臭，但效果并不理想。

深圳市人民医院消化科朱医生指出，不少人以为只要更加注意自己的口腔卫生就可减轻或消除口臭，其实引起口臭的原因较多，要对症下药，才能达到根治目的。

一是口腔疾病。如有了龋齿，食物会堵塞在蛀洞里发酵腐烂、发出臭味；牙齿排列不齐或其他原因引起的食物嵌塞；因食物残渣存留，产生软垢堆积，细菌生长也能产生口臭。这些情况发展下去易引发牙龈炎、牙周炎，发炎时发生的出血、溢脓，更使口臭加重。此外口腔黏膜若经常溃疡，或唾液腺有毛病，如慢性炎症、分泌不良等也能使口腔有臭味。

二是鼻咽腔或气管、肺部的疾病。如鼻窦炎、萎缩性鼻炎、滤泡性扁桃体炎、支气管扩张、肺脓肿等呼吸系统的疾病，因病人呼出的气体都要经过这些部位，会带出各种炎性分泌物和气味，也可引起口臭。

一些胃肠疾病，如消化不良、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃下垂、便秘等，这些疾病常会导致食物在胃内滞留时间过长，引起胃肠之气上行而产生口臭。

还有些全身性疾病如糖尿病，因代谢紊乱，会从消化道通过口腔排出烂苹果味，某些金属中毒如汞、铅中毒也会在口腔排出特殊难闻的气味。此外，还有食物性口臭、月经期口臭、精神性口臭等。

所以，有口臭者应到医院找出真正的口臭原因，采取针对性的防治措施，问题方能迎刃而解。

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