很多人会认为步入老年期有记忆力衰退是正常的，不用特别理会。什么是正常的记忆力衰退呢?我们要留意，正常的衰退是不会影响到我们的日常生活习惯。若发现自己或身边的长者开始不能如常的独自外出、煮饭或照顾自己，便要多加留意。因为，你或他可能已患有认知障碍症。认知障碍症是一个脑部的疾病，通常始于记忆问题，但接着会影响其他脑部位置，产生其他问题如沟通困难、情绪、或性格的改变、甚至会完全丧失自理能力。它会随着时间而恶化。患者可能因此越来越依赖他人。它在老年人中比较常见，但也有早在四十岁就开始病发的个案。每二+位六+五岁以上的人士中，就有一位会患上认知障碍症。到了八+岁，约有五分一人会患上此症。若我们能及早察觉其征状，是有机会减慢记忆力衰退的速度。所以尽早让怀疑患有认知障碍症的长者接受评估及治疗是十分重要的。

有一组药物称为「胆碱分解抑制剂」(cholinesterase inhibitors)，它们可为部份患者减缓阿尔茨海默氏症在病征上的恶化。它不能减缓脑部的病变发展，即是不能制止脑细胞被破坏，但他可以减慢「乙醯胆碱」这种脑部传递诉息物的分解，让它能继续在脑内发挥作用。患者的认知力虽未能还原，但至少有机会保持到一定的程度。这些药也可能对路易体痴呆症的幻觉有帮助。当脑细胞被破坏到没有足够的乙酰胆，此药便起不了作用。所以此药只适用于轻度至中度的阿尔茨海默氏症患者。

至于血管性痴呆，小剂量阿斯匹灵可能有助防止进一步中风。另外，可能也需要利用药物来控制高血压或高胆固醇。

适量的抗抑郁药，抗精神病药，稳定情绪药以及镇定剂可有效控制患者的心理及行为问题。 2.其他方法

怀旧治疗:让患者置身充满他们年轻时代布置的房间中，透过熟悉的环境稳定他们的情绪及训练他们的记忆力。

多种感观治疗:用适量的感观刺激患者以减低过分呆滞或过分激动的情况。

有规律的日间活动可防止患者日夜颠倒的情况，让安排他们到日间中心更可减轻照顾者的负担。

利用工具以减低记忆力衰退所带来的不便，例如使用一本日记簿，帮助记住约会和工作清单。

在家中安放清楚的提示，例如在抽屉外面贴着里面东西的类别，可让患者更容易找到他需要的东西。

让患者带着写有住址及亲友电话的颈项或手带有助走失时较容易找回患者。

停止吸烟、健康饮食及适量的运动也相当重要，以防止中风所带来的害处。

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