眼睛不仅是心灵的窗口，还是身体的晴雨表。有关专家提示，身体健康的密码，有时会被眼睛在不经意中泄露。因此，要重视眼睛出现的种种症状。

眼睛症状：莫明流泪或眼睛干燥

解密：如果眼睛总是莫名地流泪，同时伴有眼部疲劳，可能是你的视力未得到及时纠正的结果。因为当你想看清楚某个物体而又无法看清时，眼部的自动调节就会让眼睛受累，出现酸痛或流泪等症状；而如果长久不停地盯着电脑，连眨眼也顾不上，眼睛就会出现干燥、疼痛等症状。

提示：前者应及时去专业医院检查视力，配戴合适的眼镜，眼睛症状即会消失；而后者需关注眨眼这个简单的动作，因为它是一种保护性的神经反射，能使眼内水分均匀地抹在角膜和结膜表面，以免眼睛遭受不良刺激。正常眨眼为10~20次/分钟。

眼睛症状：眼睑苍白和巩膜充血

解密：临床上从眼睑膜（眼皮内面）的苍白，就大致可以了解你的血液颜色较淡，进而推测是否有贫血的可能。贫血大多与营养不良有关，同时还会伴有头晕乏力、气短头痛、腰酸腿软等症状；而通常情况下，巩膜是瓷白色的，但当细菌或病毒等入侵时，血液就会流入巩膜中的微细血管内，导致充血。

提示：前者可通过进补的方法予以改善，同时还应纠正因减肥造成的偏食或厌食；后者需要在医生指导下用药滴眼，以缓解症状。

眼睛症状：出现眼屎或有异物感

解密：如果只是眼屎多，而没有其他眼睛不适，很可能是上火了，或与吃了过多的油腻食物有关。可以再关注一下舌苔，是否发黄、很厚，并伴有大便干燥、怕热口干等，这说明身体内热很重；如眨眼时有异物感，可能是患了沙眼，同时还可能伴有逆风流泪等症状。

提示：前者可服用一些泄火、消食的药物，注意饮食清淡，增加果蔬的摄入量；后者应及时进行治疗，不然会造成睫毛倒长、视力下降，严重时会造成失明，同时应注意用眼卫生，忌用手直接揉眼。

眼睛症状：眼球突出或瞳孔扩大

解密：当身体内的甲状腺机能亢进时，通常会引起双眼眼球突出。原因是眼外肌发炎肥大、眼窝组织粘多醣沉积，脂肪增生，以致发生推挤眼球向前的现象；而瞳孔变化与某些精神性疾病关系密切，抑郁症患者常表现出持久的瞳孔扩大，这种瞳孔扩大与大脑活动有关。由于抑郁症患者的选择性注意受到影响，所以同时还会伴有视线迟钝、目光呆滞的症状。

提示：如果发现自己不仅眼球突出，还出现脖子变粗等症状，应及时去医院诊治；有抑郁症状并不能诊断为抑郁症。一般来说，只有程度严重、旷日持久、殃及日常社会或生理功能才算病态，需要医生通过全面、系统、综合地分析患者的情况才能做出相应的诊断。

眼睛症状：眼角发痒或流胶状物

解密：眼睛痒是很多眼部疾病的先兆，但是如果没有伴有其他症状，如眼睛发红、怕光等，很可能是过敏体质的表现之一；如果在清晨醒来时，眼睛里可拉出一种粘稠的白色胶状物质，眼睛还时不时地发痒，有可能是患上了急性过敏性结膜炎。

提示：如果眼角痒，同时伴有鼻痒、流涕、打喷嚏等鼻子方面的症状，要尽快使用有效的抗过敏药物，而热水洗澡也能缓解大多数过敏症状；急性过敏性结膜炎需要用药滴眼治疗，同时应纠正不良的用眼习惯，防止眼疲劳。

眼睛症状：出现水肿或夜盲症

解密：尽管引起眼部水肿、形成黑眼圈的情况很多，但就全身器官来说，通常肾功能不太好者，更容易出现眼部水肿问题。中医认为，肾主水。是指肾具有主持身体水液代谢、维持体内水液平衡的作用，如果它出了问题，水肿就会发生在身体各个部位，眼睛尤甚；如果在黄昏降临时，眼睛会随着黑夜的到来而模糊不清，可能是患了夜盲症，通常是体内维生素A缺乏所致。

提示：眼部偶尔出现水肿一般无需过于紧张，如果眼部水肿一直不退，最好还是去医院检查一下为好；夜盲症的治疗方法很简单，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、蔬菜、蛋类、甜薯、牛奶、动物肝脏等就能有所改善，如果需要还可用些鱼肝油等。

眼睛症状：角膜白环或眼睑抽动

解密：50岁以上，如果发现角膜边缘部出现一圈约1～2毫米地白色环，医学上称为角膜老年环，有这种角膜老年环者和正常者相比，总胆固醇水平高的几率要增加60％；如果出现眼睑抽动，视力一阵阵模糊、畏光等，这是压力太大引起的。

提示：如果一旦发现角膜有白色环，应及时去医院检查，以排除高指血症；有压力引起的眼睑抽动，只需有效调整自己的工作节奏，改善睡眠，不要过于疲劳，一般都会缓解的。

文章转载于:三九养生堂