一个人的身体健康状况是非常重要的，在罹患某一疾病之后不仅会影响着机体各功能的正常运作，而且还会在无形之中给人的心理健康带来较大程度的影响，由于目前，银屑病的病发概率非常高，所以，预防银屑病病发是有必要加以注意的一件事情。那么，生活中应该如何预防银屑病呢?

第一，银屑病预防复发首先从预防感冒和感染做起。许多患者都是在感冒发热或扁桃腺炎后发病或复发，因此预防感冒和彻底治疗扁桃腺炎(反复发作的慢性扁桃腺炎患者可行扁桃腺切除)对防止复发至关重要。

第二，银屑病预防复发需要避免外伤、手术、创伤及强烈的精神刺激可减少银屑病复发。搔抓、针刺、摩擦等可使银屑病症状加重，因之应予注意。

第三，银屑病治疗过程中，当皮损基本消退后，不能立即停药，而应采用小剂量巩固治疗一个时期，尤其用免疫抑制剂治疗者，更应注意巩固治疗，否则突然停药可引起反跳现象，使病情更为加重。但又要避免过度药物治疗，可采用长治疗、短休息的间隙疗法。

第四，银屑病预防复发要避免滥用药物。有时患者采用所谓进口针剂(实际为高弄浓度皮质类固醇激素)进行注射，短期内好像有一点效果，但停药后引起旧病复发，发高热、皮肤潮红、起大量脓疱，这时由原来的寻常型转化为红皮病型或脓疱型银屑病，给患者带来很大痛苦。另外长期大量使用皮质类固醇激素还会造成一些严重的副作用，如高血压、糖尿病，甚至发生股骨头缺血性坏死，并容易引起各种细菌、真菌、病毒的感染，如肺炎等，可危及生命。有的患者应用偏方或药酒等内服或外用，使病情加重或旧病复发的病例也不少。因之劝告患者，无论应用何种药物治疗均应在医生指导下进行。

第五，银屑病预防复发要节制饮食。银屑病的发生、病情加重与复发均与饮食不节有关。尤其大量饮酒及食辛辣等有刺激性饮食更为明显。

预防银屑病的形成其实是比较简单的一件事情，在我们的日常生活当中，只要人们能够养成良好的生活习惯，注意做好对自身肌肤的科学性保护，则能够完全避免银屑病这一慢性皮肤病顽疾在身体上的形成。提醒人们，一旦发现肌肤上有银屑病症状，那么就一定要抓紧时间进行科学性诊治，争取早日康复。

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