如何控制血糖？这是很多糖尿病患者关心的问题，那降血糖的方法有哪些呢？正常人在饮食以后，随着血糖升高，胰岛素分泌也增多，从而使血糖下降并维持在正常范围，因此，不会发生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，那么血糖高怎么才能降下来？下面就为大家介绍一些科学的降血糖方法以及一些偏方。科学控制血糖的方法有哪些？赶紧和家庭医生一起来了解一下如何控制血糖吧。

科学降糖三步走

第一步：修护受损的胰岛素细胞，平稳降糖

症状：口苦、口干、身上没劲儿，餐后血糖出现异常波动

卵磷脂是组成细胞膜的重要物质，能修复细胞损伤，使细胞活化，并能修复和保护胰岛素。每天服用卵磷脂，对糖尿病的康复作用十分显著。胰岛素细胞经过休养生息，逐渐恢复功能，发挥降糖功效，很多病人逐渐减少药量或减低胰岛素用量，特别是对糖尿坏疽及动脉硬化等并发症患者更为有效。

第二步：降糖必降脂，脂降糖自平

症状：血糖反复波动，乏力、失眠、便秘或便秘腹泻交替、视力模糊、看东西双影儿，眼睛里有异物感

银杏西洋参中所含的银杏提取物、西洋参精华，能够有效调节血脂。银杏西洋参能够起到滋养神经的作用，并提高人体免疫力。银杏西洋参调节胰岛素分泌的本领也非常高，安唐含片加银杏西洋参是糖脂双降的最佳组合。

第三步：预防阻止并发症，蜂胶堪称“全能冠军”

症状：头昏、失眠、手脚麻凉、烦躁、夜尿频、肾小球萎缩，血管严重受损，还会导致心脑血管疾病突发

1、调节血糖、保护血管

糖尿病并发症最早大多出现在血管，蜂胶有效降低血糖血脂，增加血管通透性，保护血管。

2、杀菌、筑膜、抗溃疡

蜂胶能活化细胞，促进组织再生，对于糖尿病人已经出现的并发症，如下肢坏疽、破溃难以愈合，蜂胶的杀菌筑膜功效联合作用，能迅速使伤口得以愈合。

3、增强药效、递减药量

蜂胶加强药效的作用，在注射胰岛素和服用降糖药物效果不好时，可以在原来治疗基础上加服蜂胶，可以明显降低血糖水平。同时长期服用蜂胶，待血糖逐渐平稳之后还可以减少药物的服用量，有些人甚至完全停药，血糖都不会反弹。同时也对肝肾和其他脏腑器官进行了有效地保护。

4、平衡代谢、提高免疫

蜂胶中丰富而比例平衡的钙、镁、铬等元素，对糖尿病有特殊意义，铬可以激活胰岛素，改善糖耐量，钙能够影响胰岛素的分泌与释放，锌可以维持胰岛素的结构和功能，镁能参与胰岛素的功能调节。

降血糖偏方

1、每天早上用优质小黄米约50克煮稀饭，煮好后沉淀片刻，撇出上面一层“油”汤，在早餐前约半小时喝下，剩下的小米饭待吃饭时吃掉。每天早上喝一次，连喝三个月必有显效。

2、苦瓜，其性寒味苦，有明显降血压作用。把苦瓜晒干，碾碎成粉，经常服用。

3、玉米，用猪胰2只，玉米须50克，加水入砂锅内煮后食用。

4、生黄芪、生地各30克，苍术15克，人参30克，葛根15克，丹参30克。日1剂，水煎分温服用。

5、山药、生地各如克，玉竹15克，石斛25克，沙苑蒺藜各25克，知母20克，附子6克，肉桂5克，红花10克。水煎服，日服2次，早饭前、晚饭后30分钟温服，猪胰子切成小块生吞。

6、每日取鲜柠檬30—50克，将鲜柠檬绞汁或泡水，分3次服。10—15天为1个疗程，也可在间隔10—15天后，进行第2个疗程的治疗。

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