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吃什么容易形成肾结石
作者:家庭医生在线 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:3 标签: 3个月——1年  

吃什么容易形成肾结石?

含草酸较高的食物:体内草酸的大量积存,是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等,正是含草酸较高的食物。

含嘌呤丰富的食物:动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。

含脂肪太多的食物:各种动物肉类尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障,肾结石很可能在这种情况下形成。所以,热天要多喝水,以促进排尿畅通,稀释尿液成分,就减少了得结石的危险。

含糖分过高的食物:糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会使结石形成创造条件。

含蛋白质太高的食物:如果过量食用高蛋白质的食物,使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高,不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,这样,得肾结石、输尿管结石的条件就形成了。

文章转载于:家庭医生在线

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