结肠癌是人体比较常见的肠道疾病中的一种，患者在患病后，只有接受全面细致的检查后，才能在最短的时间从根治愈疾病，让患者更好的健康生活。对于结肠癌的疾病，不少人在了解结肠癌的病因过程中，被告知吃菜不吃饭容易发生结肠癌，下面就跟随专家来详细了解下吧!

专家介绍，预防结肠癌，多吃3种饭。

1、芋头饭

蒸成饭。芋头质地细软，易于消化，适合患有胃肠道疾病、结核病的人以及老人、儿童食用。便秘或夏天身上红肿时，吃点芋头饭尤其能起到通便、解毒的作用。不过，芋头含淀粉较多，多吃容易胀气，吃时应注意适量。

2、南瓜饭

南瓜的胡萝卜素含量居瓜中之冠，其中的果胶可以提高米饭的黏度，使糖类吸收缓慢，因此，南瓜饭适合糖尿病患者食用。另外，南瓜中的甘露醇有通便作用，可以减少粪便中毒素对人体的危害，防止结肠癌发生。

3、黑木耳饭

煮成饭或粥。黑木耳是一种营养价值很高的胶质食用菌和药用菌，含铁丰富，赖氨酸和亮医学教育网搜集|整理氨酸含量尤其高。近些年来发现，它能降低血液黏稠度，对心脑血管疾病有明显的预防作用。

以上就是结肠癌专家就结肠癌的病因为大家进行的解答了，相信大家对于该问题都会明确了吧。专家指出：人们在患有结肠癌疾病时，要注意积极的治疗该病外，还要注意调节好自己的饮食问题，以便在最短的时间内摆脱疾病的折磨，更好的健康生活。

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