探究肾结石真相，做到有效控制复发

泌尿系结石病是一个全球性疾病，也是最常见的泌尿外科疾病之一。随着社会经济的不断提高，人们饮食结构和环境的变化，中国泌尿系结石病发生率不断上升，跃居为世界上三大高发区之一。

众所周知，泌尿系结石病不仅患病率高，而且复发率也相当高。随着结石成分的不同，未经标准治疗者，结石的复发率占一半以上，而接受过标准治疗者，复发率为10%~15%。结石本身是疾病发展的结果，而不是病因，只有挖掘“石头”真相，弄清结石成分，确定结石形成的危险因素，针对病因治疗，才能有效控制结石复发。

尿路结石的主要成分是晶体，约占结石的干重的97%。常见的晶体成分有十几种，分别是一水草酸钙，二水草酸钙，碳酸磷灰石，六水磷酸铵镁，无水尿酸，二水尿酸，尿酸铵，一水尿酸钠和L-胱氨酸等等。但以往临床上习惯采用的是化学成分而不是晶体成分。化学成分主要分为五类，分别是草酸钙，磷酸钙，磷酸铵镁，尿酸和胱氨酸。

从一般预防措施来看：第一、水化疗法，水化疗法也就是多饮水。第二是限制钠盐，包括氯化钠，即食盐和味精，味精也就是谷氨酸钠。第三、减轻体重。根据调查肥胖者易患泌尿系结石病，两者都是代谢紊乱的表现。第四、适度运动。运动有助于将小结石尽早排出，但过度运动会导致脱水、尿液浓缩，这样也会诱发结石形成。

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