2型糖尿病患者数量占糖尿病患者总数的90%以上，所以正确认识2型糖尿病已成为一种必要。

2型糖尿病的表现有哪些：

1、有糖尿病家族史。有明确的轻型糖尿病家庭史者发生二型糖尿病的可能性很大，要引起注意。

2、偶有尿糖阳性而空腹血糖正常者也要怀疑是否有糖尿病，应作进一步检查。

3、反应性低血糖。多发生于餐后3小时或3小时以上，表现为心慌、饥饿、出汗、颤抖等。血糖可在正常低值或低于正常，在某些肥胖的二型糖尿病早期可有此表现。

4、年轻患者发生动脉硬化，冠心病，眼底病变等应怀疑有无糖尿病。

5、反复感染。顽固性外阴瘙痒，或反复外阴、阴道霉菌感染，或屡发疮痈肿者，有可能是糖尿病患者。不少女性病人就是因外阴痒去妇科就诊而发现糖尿病的。

6、有异常分娩史。如有原因不明的多次流产史、死胎、死产、早产、畸形儿或巨大儿等。

7、阳痿。男性病人出现阳痿，在排除了泌尿生殖道局部病变后，要怀疑有糖尿病可能。

8、有多尿、口渴、多饮，或有近期不明原因的体重减轻。

节制饮食：糖尿病人本来就多食，出汗少的季节，各种消化液分泌增加，更旺，也是血糖升高的因素之一，故应在医生指导下制订科学的，控制主食如米、面及淀粉，忌食糖及甜，有饥饿感者，可增加副食如豆制品。乳类、肉类等，多吃些新鲜蔬菜，以满足机体需要。

适当运动：运动是糖尿病综合治疗措施的重要一环，也是增强耐寒能力及抗病能力的措施，可根据年龄及健康状况，积极、适当地参加慢跑、散步、打太极拳、舞剑等健身锻炼，可刺激分泌，对调节血糖、稳定病情十分有益。

防止感染：呼吸道、皮肤、等是糖尿病常见的并发症，甚至成为危及生命的因素。故应注意皮肤的卫生，经常洗澡、皮肤破损、疖肿、等应及时治疗；注意口腔卫生，坚持早晚、饭后刷牙漱口，患有牙病及时治疗;积极治疗、、支气管炎，以消除发生的隐患。

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