现代人工作压力和生活压力不断增大，总会在休闲时间选择保健按摩，不仅能够舒缓身心，缓解压力，还能使肌肉、皮肤毛细血管扩张，能够有效促进新陈代谢，从而提高肌肉耐力，增强免疫能力。按摩对于肝硬化患者也有极大的帮助，特别是在疾病恢复期的患者，可以根据自身的病情，适当做保健按摩以健身，提高治疗效果。接下来小编就来为您做详细介绍。

按摩方法：右手抬起，肘关节弯曲，手掌尽量上提，以手掌根部着力于腋下，单方面由上而下推擦，用力要稳，由轻渐重，推进速度缓慢、均匀，动作有一定节律，反复推擦10次，以温热和舒适为主。

按摩方法：仰卧，双手5指略分开，形如梳状，从胸正中向两肋侧，分别顺肋骨走向梳理开，要求双手对称，着力和缓。操作中避免搓、擦等损及皮肤表面的动作。女性患者不宜用此手法。

按摩方法：两手掌横置于两腋下，手指张开，指间距与肋骨的间隙等宽，先用右掌向左分推至胸骨，再用左掌向右分推至胸骨，由上而下，交替分推至脐水平线，重复10次。注意手指应紧贴肋间，用力宜均匀，以胸肋有温热感为宜。

按摩方法：用双手本自上而下按摩胸部，作用力对轻则重。一般开始时轻，中间重，结束时轻，如此反复约30次。

通过以上介绍，相信您应该知道了对肝硬化患者按摩保健的方式和功效，作为患者和家属，为了能够保证疾病得到良好的恢复效果，不妨在空闲时间做做保健按摩。按摩保健相比治疗能够有效降低副作用，但是也不能因此忽略治疗，希望以上介绍对您有所帮助。

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