对付冬季皮肤瘙痒，可以从生活起居的预防着手，不可擅自用药，特别是特应性皮炎（湿疹），更要避免由于用药不当导致反复发作。

特应性皮炎又称异位性皮炎、遗传过敏性皮炎，即人们常说的湿疹中的一种，是具有家族遗传倾向的慢性过敏性皮肤病，常伴有支气管哮喘、过敏性鼻炎，病程长、治疗难，被医学界视为湿疹中最难治的一种。医学研究表明，湿疹病人特别是特应性皮炎病人多发于过敏性体质的婴幼儿及青少年，部位遍及脸、颈、手肘、膝窝、四肢背侧等，患部会出现红疹、皮肤变厚、粗糙等症状。患者常因瘙痒难耐而抓得身上伤痕累累，不但有碍外观，甚至影响睡眠及生活质量。

目前治疗特应性皮炎（湿疹）的主要药物是激素类外用药物，这些药物长期使用之后容易出现诸多不良反应。长期用于脸部则容易导致毛细血管扩张，脸上就跟酒糟鼻一样，一停止用药就非常不适，恶性循环，脸越抹越红，而且容易引起皮肤萎缩。不少患者出现面部皮炎私自乱用药，结果导致病情出现反复，特别严重的是私自使用含皮质激素类的外用药，一开始用大多会收到立竿见影的效果，感觉仿佛找到了灵丹妙药，但是一旦停药症状就会再次出现，结果发展成了激素依赖性皮炎。治疗面部皮炎并不排斥使用激素，但是，如果不适当使用就会致病，甚至引起激素皮炎，这种皮炎最容易发生在面部，而且中青年女性最多。使用激素类药物治疗面部皮炎，应到正规医院皮肤科接受辨证施治，要严格遵照医嘱，才能取得良好的治疗效果。

其实一进入秋冬季，无论皮肤有无疾患，都要注意加强皮肤护理，恢复和保持皮肤正常湿度。

特应性皮炎（湿疹）患者要尽量避免外来的一切刺激：小心选择衣物，穿着棉制品衣物，以宽松为宜；避免用力搔抓和摩擦；注意饮食，避免进食引起过敏和刺激性的食物，如酒和辛辣食品；注意保持清洁的生活环境，减少如灰尘、螨虫、动物毛、花粉、真菌等变应原的刺激；选用温和、不含香料的洗浴产品，避免洗澡时间太长或水温过热等。

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