发布时间：2011/10/17 16:40来源：未知编辑：bailin我要评论

有效缓解偏头痛的方法有哪些呢?相信很多人都有此疑问吧，除了主要治疗外，辅助治疗对偏头痛患者来说也是非常重要的，下面就让我们跟随专家一起来了解一下偏头痛的辅助治疗方法吧。

1、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。这是偏头痛的辅助治疗之一。

2、躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

3、按摩头部：用双手按住左右两侧太阳穴，减轻血管膨胀。

4、饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。这也是偏头痛的辅助治疗。

5、静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

6、头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目。这也是偏头痛的辅助治疗。

以上就是关于偏头痛的辅助治疗的介绍了，希望以上的内容能对你有所帮助，也希望偏头痛的患者们都能积极治疗，保持一个好心态，早日康复!

详情可登录偏头痛http://www.fh21.com.cn/sjk/ptt/ 或向专家免费进行咨询,届时专家将根据患者的具体情况作出详细的解答。

文章转载于:飞华健康网