对于在日常生活中体育运动是维持人体身体健康的一种很重要的措施，而且规律有效的进行体育运动对于男性性功能也会有一定辅助提高作用，不仅可增加性的唤醒能力和性高潮的快感，还能提高性欲和性生活的治疗。下面就请专业医师给我们详细介绍下阳痿的预防怎么靠体育运动来进行。

临床专家指出，人在运动的过程中会分泌出一种使人情绪高涨的物质，其中一种称为内啡肽的物质，在运动后让人情绪高涨数小时，能够有效地预防焦虑、抑郁和精神紧张的发生。另外，运动还可以改善微循环，降低血液中胆固醇的水平，对于增加阴茎的血液供应很有好处。而临床阳痿的发生和精神紧张、抑郁、焦虑都有很大的关系的。不过凡事都要适可而止，锻炼也不能过度，过量的锻炼容易导致性欲降低，甚至可发生暂时性阳痿。据国外有关报道，一些常年进行马拉松的人会出现睾丸萎缩。如果为了运动服用性激素等违禁药品，对性功能的损害就会更大。

以上文章的内容就是关于进行日常体育运动能辅助阳痿的预防的相关知识的介绍，通过阅读本文相信读者都已经有所了解，因此要提醒大家的是，在日常生活中的男性同志一定的要多运动，控制自己的体重，远离阳痿的危害。

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