病情分析：

患有系统性红斑狼疮的人饮食业应该十分注意，一些光感食物尽量少吃，还应该多补钙。下面就详细介绍一下系统性红斑狼疮的日常饮食要点给大家。系统性红斑狼疮患者应该选择低脂饮食SLE患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。系统性红斑狼疮患者应该选择低盐饮食应用皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水、钠潴留，引起水肿，故要低盐饮食。系统性红斑狼疮患者应该选择低糖饮食因SLE患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

指导意见：

系统性红斑狼疮患者应该少吃光感食物不吃或者少吃具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发SLE的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。系统性红斑狼疮患者应该选择补充钙质防止糖皮质激素造成的骨质疏松；多食富含维生素的蔬菜和水果。系统性红斑狼疮患者应该多吃高蛋白饮食有肾脏损害的SLE患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。

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